Сухое голодание - путь к -20

[Анжелика]

День 3
Ночью плохо спала, проснулась в 3 утра с чувством жара из нутри, а кожу морозит.. Во рту столько гадости! Бе! Ну, так до 6 утра то усну, то проснусь! Встала, детей в школу отвезла и на работу! Ужасный запах со рта, что даде разговаривать не хочется ни с кем. Я чищу четкой с водой утром и вечером все полость рта, язык просто жуть!
Но, после 11 появилась энергия, голова работает на работе в два раза быстрее! Вечером вообще голова про светлела и появилось больше энергии! Ужин для семьи приготовила и пошла принимать ванну!
Как же хорошо в горячей воде, чуть не уснула
Голода нет, все хорошо!
Американская подружка не могла поверить и говорит, а как это ты еще не умерла от обезвоживания и от изнеможения без питательных веществ!
Что я могу тут объяснить или сказать

Есть вопросик:
На сухом голодание не советуют делать клизмы, а с вашего опыта, можно делать на выходе прямо после 5-7 сухого голода? Или нет необходимости? Если я буду выходить на цитрусовых, будет ли стул? Или все так и будет сидеть у меня в кишечнике?