Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-05-2014, 16:43   #1
 
Аватар для Бравада
 
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Владивосток
Сообщений: 269 Поблагодарил: 322
Поблагодарили 830 раз(а) в 239 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
11.05-20.06 смогу ли?

Здравствуйте.
Хочу провести голодание с 11 мая по 20 июня, изначально хотела каскадами (без СГ) 3-1-3.. но получилось, что с 11-14 был голод, а 15 цитрусовый сок. Сейчас уже в течении двух дней голодаю, но аппетит, к сожалению, есть. Я очень страшусь криза - в этот момент я просто неадекватна.. прошлое мое голодание так и закончилось (скорее послалось). Надеюсь, каскады мне помогут.

По прошедшим дням..
В голод вошла легко, сильного дискомфорта не было. Голова поболела на второй день и все, что очень мне не свойственно. Чувства голода изначально не было. Не было и отдышки, которая бывала раньше на голоде.
И запаха нет.. Из-за сокового дня?
Очень плохо все со сном обстоит. Мучает бессонница. Вроде хочу спать, ложусь, смотрю в потолок два часа и ничего.. Заметила, что днем с удовольствием могу поспать пару часов. Не более. Очень надеюсь, что дальнейший голод нормализует сон.
Сейчас самочувствие отличное, только временами возмущается желудок.
Вчера был стул, что меня удивило. Но в течении этих двух дней вес не менялся.. воды максимум 2 литра пью.
Можно подвести итог, что это голодание отличается от моих предыдущих опытов. Надеюсь самочувствие не изменится.

Результаты за неделю - 5 кг, что считаю неплохим началом.
Возможно кажется, что штаны стали чуть-чуть висеть и на спине противные складки исчезли. Начали заострятся плечи. Обычно первыми впадали щеки, но я сейчас хомяк)
Голодаю я, в первую очередь, ради похудения, так же хочется полечить сердце.

Отступать некуда, интересно проверить свою силу воли.

Есть один большой грешок - курю, но борюсь с собой. На днях устроила себе марафон фильмов про курение. Думаю на голоде и курить бросить. Очень надеюсь на прогресс.
Бравада вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Бравада спасибо за это полезное сообщение:
Вирта (19-05-2014)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Я смогу! ВГ 10 дней. vetylia Архив 4 12-09-2013 09:15
я смогу! Любовь Михайловна Архив 10 25-12-2012 11:12
надеюсь,что смогу. olenka Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27 25-11-2012 01:22
Я смогу! krjn Архив 13 10-10-2011 13:19
Я смогу Google Архив 4 11-08-2010 10:32


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:54. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter