Эксперементальным путем.

[Lana12]

Toinen,

Сообщение от Toinen

Днем ситуация кординально поменялась.Постепенно, не сразу поднялось настроение и появилась нормальная работоспособность,

криз прошёл.

Сообщение от Toinen

Подметила за собой одно очень интересное состояние,я назвала его состояние Будды

у меня такое состояние на голоде тоже, где-то после 3-4 дня. я чувствую в эти периоды, как крепнет нервная система. Да, кружка Эсмарха- наша подружка на голоде, я без неё никуда. Ты переживаешь по поводу стремительной потери веса, но это нормальная динамика падения в принципе, первые 7-10 дней вес так и улетает, потом тормозится, и маленькие отвесы. Я думаю, что неделю ты ещё сможешь осилить , если есть ещё настрой соответствующий. А вообще ,конечно, смотри по собственным ощущениям, все мы разные, всё индивидуально. Удачи и терпения!