Сухое каскадное голодание

[Natalia94]

Привет!
Я сегодня плохая.. Обычно пью с утра и начинаю с этого момента считать 24 часа голодания. А сегодня утром захотелось сладкого, и я пила воду с медом. Оказалось зря.
Весь день гуляла с половинкой и одновременно боролась с аппетитом. Ну и он меня победил, получается. Мы зашли в кафе, я взяла бизнес-ланч (150гр. салата, столько же гарнира, вот и весь бизнес..), когда я увидела размер порции, я просто взвыла, потому что я хотела ЕСТЬ, а там было ну понятно сколько. Обрадовало то, что размер желудка, видимо, уменьшился, потому что я почувствовала сытость. Раньше я бы такую порцию съела и не заметила.
Но, как известно, самое страшное начинается потом, когда понимаешь, что сорвалась, и думаешь "была не была!" и начинаешь сметать все, что видишь. Было очень большое желание купить что-нибудь еще, тем более, молодой человек ел пиццу и эти все запахи.. А я сидела и думала, представляла, как я сейчас начну есть все подряд, как потом буду начинать все сначала. И договорилась с собой, что сейчас я перетерплю, а вечером буду есть фрукты, не буду себя винить за срыв, просто обычный день. Так и сделала. Хотя, конечно, обидно чувствовать, что не смогла, но пока у меня есть план голодать 1/1 не месяц, как положено, а чтобы получилось 15 раз. Но я еще буду думать об этом.
Такой вот день.
И еще, вечером, дома обнаружила пупырышки по ногам и рукам. Чешутся адски. Вчера прочитала, что мед-сильный аллерген, видимо, это из-за него. Как думаете, быстро пройдет? И какие еще могут быть причины?