Возраст 77 лет. Планирую фракции на воде 30+25+25.

[Яся]

Сообщение от МИЛУСЯ

так он какой образ жизни вел. по тому, что пишут, сыроед, то ему особо длительный голод и не очень нужен был.

О Поле Брегге вообще трудно говорить. Мы ведь доподлинно не знаем даже год его рождения, уж не говоря обо всём остальном :)

МИЛУСЯ, Вы совершенно правы, полностью с Вами согласна! Если долгие годы придерживаться здорового образа жизни, как это делал Брегг, то голодать длительные сроки не понадобится. Но ведь он и другим не рекомендовал это делать без наблюдения врачей.

"Но я все-таки уверен, что, если человек собирается голодать 30 дней, ему следует быть под наблюдением специалиста, который знает, как контролировать голодание" (это из его "Чудо голодания").

Грамотный внешний контроль нужен хотя бы для того, чтобы реально оценить своё состояние. Ведь не зря врачи (и не только в Одессе:)) говорят, что самочувствие и состояние - две большие разницы.

Mariner, берегите себя!