Голодание для похудения

[kachinski]

Не первое мое голодание на воде.
До этого голодал год назад, планировал 30 дней, но сорвался на полпути по техническим причинам (переезд).

Сейчас в хочу проголодать 21 день, а как реально получится - хз.

Сейчас идет 4 день.
Первые 2 дня голодал практически всухую, все это время бесконечные мысли о еде, ОЧЕНЬ хочу есть.

Вес до голодовки был 93-94 кг, на 3 день взвесился, было ровно 90 кг. Весов дома нет (да и дома у меня тоже нет ), поэтому взвешиваюсь не часто.

Самочувствие все эти дни одинаковое и, в принципе, неплохое, лишь только сегодня голова кружиться начала при резком подъеме.

Клизмы и прочую хрень не делаю, бо противно.