мой первый опыт голодания 10 дней

[Mila_Han]

31 июля, 1-4 августа 2014 года

Продолжаю выход.
Сейчас вес держится в пределах 66,3кг и 66,7кг

Второй день провела на свежевыжетом и разбавленном грушовом соке. Ну это вкуснее, чем морковный сок. И даже сил больше прибавилось.

Третий день был очень выматывающим в плане ходьбы, так что утром съела тертую на мелкой терке грушу, в обед успела ухватить яблочное пюре "Фрутоняня", скажу, что желудок принял его на ура. Вечером слопала дольку арбузика.

Четвертый день начался довольно неудачно. С самого утра очень кружилась голова, была слабость, морозило и жутко тошнило. С горем пополам впихнула в себя тертый огурец.
Опять поезд... немного поспала, в обед съела несколько вареных соцветий цветной капусты и тушеные (а потом молотые на блендере) помидоры. Вечером доела помидорки, вроде ничего. Привыкаем к еде, хотя, чтоб наесться хватает буквально пару ложек.

Пятый день. Утро началось с тех же помидорок и капусты, молотых на блендере до состояния кашецы. В обед тоже, но... схватила со стола несколько маленьких кусочков огурца, вроде хорошо пережевала, но в желудке после них ужасный дискомфорт и легкие колики. Видимо, пока желудок не готов принимать пищу крупнее кашеобразной.
Помню, что еще неделю нельзя употреблять соль, но вроде справляюсь без нее.
Сегодня чувствую себя хорошо, но немного клонит в сон.