Дневник mistera и Ильи (28 и 20 дней)

[mister]

Ой, спасибо то какое всем участникам, кто еще интересуется дневником, спасибо за советы.

Конечно все дело в количестве, хоть я и не верю, что от помидоров с огурцами можно что-то набрать........ Так вот вчера целый день был на колесах, мотался в ставрополь за 200 км трепать себе нервы, а сегодня трепал нервы и выдерживал испытание на выносливость в пенсионном фонде нашей России, млин. На старшего оформляли пенсию. Весь день в очереди. Вместе с женой и старшим сыном, даже домой мотался чтобы привезти своим поесть, но сам не ел, только к вечеру.
Так вот за эти два дня вес уменьшился на 2 кг. Все таки деятельность хоть какая дает нормальные результаты. Не смотря на то, что когда на колесах был, то потихонечку лопал весь день кешью. Помидоры не решился брать с собой в дорогу, а то как ляпну на брюки или рубашку и все дела к черту навернутся.



Рацион сегодня еще чуток упростил: цв.капуста, помидоры, огурцы, лук. А соусы с прибамбасами были только с авокадой.

Не отрицаю, гурманские наклонности есть и как то не хочется от них избавляться. Возможно еще не подошел к такой мысли, она еще не вызрела.