Дневник голодания по Оганян

[Анна_Инна]

14-ый день: Ура!!! Сегодня последний день!!!! Вчера хотела выйти, но дело принципа-дойду до конца!
Сегодня опять болит живот.

Выход планирую завтра, схема примерно такая:
С 1-4 марта: только мягкие протертые фрукты.
4 марта я выхожу на работу-буду жевать тщательно фрукты
+продолжать питье отвара и питье соков фруктов и овощей.
Кушать не более 100-150 г в один прием три раза в день: в 10, 14, 18 часов. В остальное время пить сок, отвар с соком лимона или кислых ягод и медом, травяной чай, воду.
С 5 марта: добавить к фруктам свежие овощные салаты из протертых на терке овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока и любой зелени. Можно готовить салат только из зелени и лука. Заправлять салат только соком лимона.
Выходить буду 14 дней+продолжу сыроедить(по самочувствию).