Методика очищения по Оганян, февраль 2016 г.

[gofyulya]

13 день. 12.03.2016 г.

Подъем около 9.00.
Налет желтого цвета на языке.
Процедуры: 3 кружки Эсмарха. Выход грязный, немного болевой.
Капание цикломена.
Обертывание с глиной и корицей.
Особенно писать и нечего. Сводят запахи еды, которую готовлю. Но не знаю или хочу я то съесть. Знаю точно, что хочу салат из свежих овощей с растительным маслом и серым тостом горячим с твердым сыром :). Пишу и слюни текут)).
Питьё: 2 литра отвара с медом и лимоном, грейпфрутовый и апельсиновый фреш 1 л.
Прогулка: 1 час.
Самочувствие за целый день: 9 из 10-ти.