Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

[Ali-Lena]

Аватарка со смыслом, и привязана к линеечке...

Фотке 7 лет. 3 месяца после рождения дочки, в весе 154 кг. Я когда забеременела, врачи настаивали на аборте, чем только не пугали... Я тогда весила 190 кг, а сразу после родов в больнице - 160. Короче, оглядываюсь в прошлое и вдохновляюсь...

На этой фотке - самый мой низкий вес из тех что я помню. Так что, на данном этапе будем стремиться преодолеть эту планку. 18,3 кг позади, осталось 32.7 всего то!

Сегодня первый день голодания. Завтра мне к ортопеду, надеюсь все пройдёт хорошо, но вообще то страшновато...

[Июль_в_комоде]

Удачи!!! А завтра у доктора все будет в лучшем свете!!!

Аватарка очень красивая!!

[Ali-Lena]

2 августа, 1 сутки голодания, СГ

Вот, 1го отметили мой день рождения, и со второго - новое голодание.
Вес на входе 187,4. Начну насухо, а там как пойдёт. СГ как обычно провожу мягкое, о поверхностном контакте с водой не заморачиваюсь, то есть душ, гигиена полости рта присутствуют по мере необходимости, ну и на кухне если надо, руки мочу. Воды не пью, и клизмы тоже отсутствуют...

На входе ни слабительного ни клизм не делала. Питание последнюю неделю было в основном растительное, так что заморачиваться не стала. Утром спала как убитая до 11:30 дня , проснулась от голода, но естественно, рот и а замок, и ни в какую!

К вечеру сильно разболелась голова, и тошнило так прилично. Думаю зря не стала слабительное пить... но в тот момент уже было поздно. Уснула кое как, но до утра голова прошла. А ещё откуда не возьмись - КД на почти неделю раньше срока. Короче, живот болел дико весь день и всю ночь, но терпела без таблето. Решила не выходить из за КД, надеюсь кончатся быстро.... Голод больше не беспокоил, жажды тоже пока не было.

Вечером кстати добрались до бассейна, и я испробовала ихние ступеньки. Ничего, получается заходить/выходить без ходулей, держась за перила из последних сил. Плавать не стала в первый день.

3 августа, 2 сутки голодания, СГ

День прошёл хорошо, весь в делах. Съездила к врачу. Наконец то разрешили на ногу наступать, направил на физиотерапию, и выдал новый наколенник: он намного меньше, и в колене гнётся. Так что будем учиться ходить!

Голода и жажды сильной пока нет, но к вечеру начался небольшой сушняк во рту и обветрили губы. Болят и кровоточат десны, и прям аж чешутся. и живот тянет и дико болит весь день - спасибо кд...

Вечером часа 2 с восторгом просидела в бассейне. Конечно жаль что хлорка, но зато хорошо поработала ногой.

Вес утром 184.3. За первые сутки: - 3.1 кг. Сливается лишняя вода - на входе были солидные отеки.

Завтра придётся выпить воды - мне днём на УЗИ брюшной полости... Ну а насчёт дальше - посмотрим...

[E_Lena]

Сообщение от Ali-Lena

На этой фотке - самый мой низкий вес из тех что я помню. Так что, на данном этапе будем стремиться преодолеть эту планку. 18,3 кг позади, осталось 32.7 всего то!

Сегодня первый день голодания. Завтра мне к ортопеду, надеюсь все пройдёт хорошо, но вообще то страшновато...

Лена, я вообще не понимаю, зачем ты себя мучаешь голоданиями. Избавится от лишнего веса можно запросто на безуглеводной диете. У меня нет лишнего веса и я ем сколько хочется и худею, а с лишним весом это вообще не проблема.

Ты знакома с системой питания Zero Carb? Если интересно, ознакомся на агл. по ссылке.

https://zerocarbzen.com

[Майя]

Сообщение от E_Lena

Лена, я вообще не понимаю, зачем ты себя мучаешь голоданиями. Избавится от лишнего веса можно запросто на безуглеводной диете. У меня нет лишнего веса и я ем сколько хочется и худею, а с лишним весом это вообще не проблема.

Ты знакома с системой питания Zero Carb? Если интересно, ознакомся на агл. по ссылке.

https://zerocarbzen.com

Я на безуглеводной диете убила за пару месяцев себе гемоглобин до критических показателей.