|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#531 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,250
Поблагодарил: 993
Поблагодарили 4,149 раз(а) в 1,114 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
LATIMERIA, я вообще сторонник однокомпонентных препаратов. Потому как когда намешан компот, то всегда существует вероятность того, что может быть непереносимость той или иной травки. Ну максимум - 3-4 травы в сборе. Знаю, что хорошо тонизирует Заразиха, тот же вот Элеутерококк - можно купить в любой аптеке, как и Пустырник. Но нельзя применять при нервной возбудимости. Вам седативный эффект нужен по какому случаю?
Мелисса, кстати.... |
|
|
|
| 6 пользователей сказали Gregory спасибо за это полезное сообщение: |
LATIMERIA (11-08-2016),
piumina (11-08-2016),
Алексей_75 (29-04-2025),
Мария11 (11-08-2016),
Татика (14-10-2018),
Чудоелочка (11-08-2016)
|
|
|
#532 |
|
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 686
Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 3,237 раз(а) в 695 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
Добрый вечер!
По случаю плохого сна ,засыпаю последнее время очень плохо ,почти под утро. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали LATIMERIA спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#533 | |
|
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,269 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
Цитата:
Григорий можете чистец дать латинское название. Спасибо за советы!!!! Желаю Вам здоровья и благополучия. |
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение: |
Gregory (12-08-2016),
LATIMERIA (12-08-2016),
sana (25-08-2016),
Алексей_75 (29-04-2025),
Татика (14-10-2018)
|
|
|
#534 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,250
Поблагодарил: 993
Поблагодарили 4,149 раз(а) в 1,114 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
Чудоелочка, Stachys
|
|
|
|
| 2 пользователей сказали Gregory спасибо за это полезное сообщение: |
Алексей_75 (29-04-2025),
Чудоелочка (11-08-2016)
|
|
|
#535 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,250
Поблагодарил: 993
Поблагодарили 4,149 раз(а) в 1,114 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
LATIMERIA, как день проводите - нагрузки какие-то имеются? Ну там умственные, физические?
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Gregory спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#536 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: За океаном
Сообщений: 1,979
Поблагодарил: 6,894
Поблагодарили 8,186 раз(а) в 1,932 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
Известен народный рецепт, который помогает избавиться от бессонницы:
На 200 г мёда кладут 3 чайных ложки яблочного уксуса и хорошо размешивают. Перед сном нужно съедать по паре чайных ложечек такой смеси – и буквально через 30 минут вы ощутите приятную дремоту. Лечение бессонницы народными средствами - https://nmedik.org/bessonnitsa.html
__________________
"Здоровое питание требует знаний, а не ограничений и жертв." Г.И.Лушанова |
|
|
|
| 3 пользователей сказали dushka спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#537 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,250
Поблагодарил: 993
Поблагодарили 4,149 раз(а) в 1,114 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
dushka, Я, помнится просто столовую ложку меда запивал небольшим количеством воды и тоже хороший эффект был. Сейчас же за день так выматываешься, что только голова касается подушки, как сразу в царстве сна
![]() |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Gregory спасибо за это полезное сообщение: |
dushka (12-08-2016),
marimosk (12-08-2016),
Алексей_75 (29-04-2025),
Татика (14-10-2018),
Чудоелочка (12-08-2016)
|
|
|
#538 |
|
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 686
Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 3,237 раз(а) в 695 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
Дом/работа(художник я) ,утром и вечером прогулки примерно по 3-4 км.
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали LATIMERIA спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#539 |
|
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 686
Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 3,237 раз(а) в 695 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
dushka,спасибо
попробую. |
|
|
|
| 2 пользователей сказали LATIMERIA спасибо за это полезное сообщение: |
Алексей_75 (29-04-2025),
Чудоелочка (12-08-2016)
|
|
|
#540 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,250
Поблагодарил: 993
Поблагодарили 4,149 раз(а) в 1,114 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
LATIMERIA, и что, прогулки не помогают? Бегайте тогда по вечерам. Да так, чтобы ноги потом отваливались!
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Gregory спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|