|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Диеты Описание и опыт применения различных диет |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#2 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: США
Сообщений: 429
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 246 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Да, разочарую вас немного на счёт сыра - хоть к тому времени, как я сидела на этой диете у нас (в Украине) и появились большие красивые супермаркеты с огромным выбором, я, оббегав весь город, так и не нашла сыра такой низкой жирности. Тут, вероятно ошибка перевода - в анг. языке cheese - сыр, а cottage cheese - (тоже, по-сути сыр) - творог. По видимому это он и имеется в виду. К тому же диета - низкосолевая, что опять же говорит в пользу творога перед сыром. В общем другого сыра 5% жирности кроме творога мне доступно не было, его я и кушала. Ещй ограничивала всё-таки порции по колличеству, и нагружала себя всё болше спором (чтоб плато весовые преодолевать). Похудела - с 62 кг до 51 за те 5 недель. Это было моё самое первое и значительное похудение, после которого я укоренилась в глазах всех друзей-знакомых, как человек железной воли. До этого я была просто "слегка помешанной на диетах чудачкой", и мои похудательные потуги 2+ ... 3- всеми воспринимались лишь со снизходительной улыбкой. Если таки сядете, то я вас поддержу обязательно, по-подробнее вспомню меню своё тогдашнее, ощущения, и вообще всё. Удачи.
|
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Диета Дюкана | Spark | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 76 | 18-12-2011 18:46 |
12 ТИ ДНЕВНАЯ ДИЕТА | мурлыка | Диеты | 21 | 15-03-2011 12:01 |
Безуглеводная диета | Putin_IRL | Диеты | 70 | 11-05-2009 02:46 |
Зеленая диета!!! | Яна-Яна | Диеты | 13 | 24-11-2007 20:23 |
Спонсорские ссылки: | |
|