30 дней - новый рубеж

[Джеллит]

Возможности отписаться вечером у меня не будет, поэтому пишу сейчас.

День 2.

Вес 75 (отвес -1.4)

Утром еле встала. Слабость как при сильном недосыпе, хотя спала 7 часов - не так уж и мало...На работе первое время ползала, но аппетита не было вообще. Даже на фрукты в вазе смотрю без привычного вожделения.
В туалет при этом бегаю довольно часто, хоть и понемногу. В животе и горле ощущение чего-то...комком.. Желудок бурчит. В общем, работа по перевариванию полным ходом, непонятно только, что, ЧТО он там переваривает?! 0_0
День сегодня на работе довольно легкий. Старшую воспитанницу забрали на занятия, усадила младших рисовать и клеить и все. От скуки и желания ее заесть или хотя бы запить чашечкой кофе отвлекалась чтением дневников голоданий и английским. После выполнения ДЗ по английскому, кстати, самочувствие улучшилось.
Ну как...
Стало резко гораздо бодрее и позитивнее, но начался озноб.
На улице жара, в квартире +24 кондиционированных градуса, а у меня руки-ноги мерзнут и вообще.
В обед, когда кормила детей, поймала себя на крамольной мысли "попробовать каскад"(то есть поесть прямо сейчас), потом выпить трехлитровую банку воды разом, потом...да хоть ложку сметаны облизать! При этом на физическом уровне ни пить не хочется, ни есть. Но психологически! Кругом еда, вода, все чистое, вкусное и свежее, а я... не ем и не пью. Мало того, остатки супа и сметаны пришлось вылить, а у меня после бедного детства к этому сложное отношение. Напомнила себе, что лучше выбросить еду в помойку, чем превратить в помойку себя.
Помогло.
Думаю, сколько держаться без воды. С одной стороны, не хочется растягивать ацидозное "удовольствие", с другой - два дня я переношу относительно легко обычно, а вот третий... Как бы не сорваться совсем...