Дневник akula22

[akula22]

В зале после приседа частенько начинала болеть поясница, но к следующей недели все проходило, и вот как-то не прошло, с приседом я завязал, стал делать жим ногами в станке, вообщем тоже стало хуже, перестал ходить в зал уже неделю...и вот с каждым днем все хуже и хуже, сначала просто была боль в пояснице чуть справа и все, ноющая тягучая, когда согнешься потом тяжело разгибаться. Теперь даже на машине ездить не могу, то есть сидеть очень тяжело стало, уже третий день почти в лежке, посижу за компом минут 5 и опять на диван. Боль стала по всему позвоночнику, сильнее по самому центру. Может кто сталкивался, что может быть? понятно что надо делать МРТ, но наверно через какого-то доктора, кто спинами занимается? терапевт, невролог? Голодание может помочь?
Сейчас на чистом СЕ с еженедельными СГ на 36 часов.
ps. Работаю много за компом, прогер! и таксую самые "полезные" профессии для спины

[E_Lena]

akula22, похоже на невралгию. Мне помогают витамины группы В. Лучше всего они усваиваются из животных натуральных продуктов. Но, я ещё периодами, дополнительно принимаю Неуробекс Форте.

Показания для применения

в комплексном лечении невритов, полиневритов и невралгий, таких как:

невралгия тройничного нерва;
межреберная невралгия;
ишиас;
поясничный синдром (люмбаго);
плексит (шейного и плечевого сплетений);
корешковые невриты вследствие дегенеративных заболеваний позвоночника;
прозоплегия (поражение лицевого нерва);
постинфекционные и токсические поражения нервной ткани при алкоголизме, диабетической полинейропатии, интоксикации лекарственными средствами.

P.S. у меня невралгия седалищного нерва, когда было обострение, я не могла даже лежать.

[akula22]

Сообщение от E_Lena

akula22, похоже на невралгию. Мне помогают витамины группы В. Лучше всего они усваиваются из животных натуральных продуктов. Но, я ещё периодами, дополнительно принимаю Неуробекс Форте.

Показания для применения

в комплексном лечении невритов, полиневритов и невралгий, таких как:

невралгия тройничного нерва;
межреберная невралгия;
ишиас;
поясничный синдром (люмбаго);
плексит (шейного и плечевого сплетений);
корешковые невриты вследствие дегенеративных заболеваний позвоночника;
прозоплегия (поражение лицевого нерва);
постинфекционные и токсические поражения нервной ткани при алкоголизме, диабетической полинейропатии, интоксикации лекарственными средствами.

P.S. у меня невралгия седалищного нерва, когда было обострение, я не могла даже лежать.

в нем еще и Б12 есть? Сейчас открыл первую ссылку из гугла
http://ru.likar.info/lekarstva/Neurobeks-forte/ тогда может действительно есть смысл его принять, ибо с мясом я пока завязал, сейчас на вега СЕ

[МИЛУСЯ]

Сообщение от akula22

Голодание может помочь?
Сейчас на чистом СЕ с еженедельными СГ на 36 часов.

советую провериться на остеопороз и если всё в порядке , мне помогает "Вьетнамская йога при болях в спине" (в инете есть этот комплекс). бывает диск "выпадает" от чего сильная боль. эти упр. ставят все диски на место без вмешательства "костоправов" и укрепляют нужные мышцы спины.правда первый день два делать больно. но обязательно провериться на остеопороз! при нём надо начинать с лечения! удачи и решения проблемы.

[E_Lena]

Сообщение от akula22

в нем еще и Б12 есть? Сейчас открыл первую ссылку из гугла
http://ru.likar.info/lekarstva/Neurobeks-forte/ тогда может действительно есть смысл его принять, ибо с мясом я пока завязал, сейчас на вега СЕ

Именно, на вегаСЕ, болезнь развивается стремительно быстро, т.к. организм очищен и нет запасов. Советую, начать есть мясо, но, можно начать с витаминов.

[Арина Ермалаева]

akula22, у меня была такая же история только с отдачей в ногу за сутки боль превратилась в нестерпимую до вызова скорой и обезболиванием. Потом врач на дому лечил Диклофенак и Мильгамма (Витамины в6, в1 и в12). И когда подпустило сделала МРТ самостоятельно обнаружилась грыжа в поясничном отделе. Так что не надо геройствовать и терпеть боль, сделайте МРТ в первую очередь (хотя бы только поясничного отдела) если с деньгами напряг. И с МРТ к терапевту а он уже даст направление к невропатологу (у нас так поликлиника работает, направления к специалистам через терапевта). Они занимаются позвоночником. Для себя по крайней мере будете знать что у вас там болит. И принимать правильное лечение. Удачи вам!

[Jen]

Печально, что длительный бег не убирает проблемы с синуситами/гайморитами. Я полагал, что интенсивное дыхание способно легко прочистить все дыхательные пути и повышибать всех микробов из засиженных мест.

[akula22]

Сыроежу без срывов с сентября 2017, получается пол года. Фрукты Овощи, иногда грецкие орехи, семена льна. Все бы ничего но чуть больше недели назад случилось следующие.
К вечеру начался озноб, но температуры не было. Пропал аппетит. Стало плоховато как-то. С утра озноб прошел, но появился жидкий стул.
И вот уже больше недели с этим маюсь. Все что съем выходит жидким. Иногда икота с легкой отрыжкой, аппетита нет, делал клизму и после нее на 36 часов сухой голод, после возобновления приема пищи жидкий стул вернулся. В целом состояние нормальное. Ни температур ни ознобов, не головных болей. Поел и минут через 20 побежал в туалет

Есть какие-нибудь мысли по этому поводу и как мне выбраться из этого?

[nata22]

я от расстройства лечусь так- черный, горький перец, горошком(штук 3-5) натощак и запиваю водой. Расстройство проходит на второй день. Но у Вас может быть что-то другое, а не расстройство. Во всяком случае пейте воду(чтобы избежать обезвоживания). Хотя перца попробуйте и 7шт, если горошины не большие. Если какой-то вирус, то от перца хуже не будет
Ну еще семена укропа(1 ст ложка немножко с горкой) запить стаканом кипяченной воды(не горячей).

[Sky sky]

Может Полисорб попейте, чтоб вывести плохое из кишечника. Пpочиститесь.