Слезть с сахарной иглы/Сбросить вес

[Popova23]

Сообщение от Сергеев

Если будут нужны тонкости любой из этих сигарет то смогу описать хоть сейчас, правда взгляд будет субъективный.

Поздравляю, вам есть, чем гордится

Я имею ввиду, что если курящий человек выкурит первую сигарету за день, то его ощущения будут сильно отличатся, чем если некурящий человек выкурит ту же первую сигарету. Некурящий никуда с нее не улетит, понимаете, к чему я клоню?

Ежу понятно, что финики сладкие. Но я имела ввиду, что производитель дополнительно добавил в них сахар, а я исключаю именно продукты с добавленным сахаром.

Вообще, если честно, я уже поняла, почему здесь существует раздел, где можно вести дневник и никто его не будет комментировать)))) Подобная вот ересь довольно сильно отбивает желание делится опытом

[Зебра]

Сообщение от Popova23

Поздравляю, вам есть, чем гордится

Ежу понятно, что финики сладкие. Но я имела ввиду, что производитель дополнительно добавил в них сахар, а я исключаю именно продукты с добавленным сахаром.

Вообще, если честно, я уже поняла, почему здесь существует раздел, где можно вести дневник и никто его не будет комментировать)))) Подобная вот ересь довольно сильно отбивает желание делится опытом

Вы никого не слушайте, продолжайте свой путь и всё получится!

Фрукты - это неплохо, главное, чтоб без добавленного сахара Цельных фруктов много не сьешь и они помогут потихоньку слезть с белого сахара. Плюс организм перенасытится и будет просить всё меньше и меньше фруктов. На мой организм фрукты и белый сахар влияют совершенно по-другому.

Ещё помогает морковку грызть (она щелочная и снимает жор).

P.S. я по-началу много бананов ела и козинаки делала с агавовым сиропом, через два месяца (вроде) всё прошло. Сейчас могу сьесть 3-4 финика или яблочко, если хочется сладенького - и наступает насыщение.