Срывы, жор на выходе, тяга к вредным продуктам. Что делать?

[IrMa]

Сообщение от Баронесса Франкенштейн

У меня вот голодовки в результате приводят к страшным срывам. Я и так склонна к обжорству, поеданию сладкого в больших количествах, а после того, как день поголодаю - потом, как вроде с цепи сорвалась...

Баронесса Франкенштейн (ник бесподобный), если так, то вариант один - не голодать. Пока не научитесь нормально питаться. Иначе так и будете бегать по кругу - день голодания, два обжорства и т.д., схема, увы, известна и не нова.
А что со спортом? Занимаетесь?

Сообщение от Андрей123

закодироваться от сладкого например

Ни в коем случае. Человек способен со всем научиться справляться самостоятельно, не прибегая к вмешательству в собственное подсознание извне. К тому же, степень влияния таких кодировок на психику кодируемого в долгосрочной перспективе не очень, насколько я осведомлена, известна. Могу преувеличивать, только моё мнение. В общем, я бы остереглась. И Баронессе бы не советовала)