| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | 
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#31 | |
| 
			
			
			
			 Администратор 
			Регистрация: Nov 2006 
				Адрес: Израиль 
				
				
					Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713 
				
Поблагодарили 6,105 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54 
Закачек: 12 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
			 
			Цитата: 
	
 Не могу прожить и дня!.. Утром мажу бутерброд - Сразу мысль: а как народ? И икра не лезет в горло, И компот не льется в рот! Ночью стану у окна - И стою всю ночь без сна." 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.  | 
|
| 
		 | 
	
	
| 17 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Amor (14-06-2011),
 
Fuyu (26-05-2009),
 
ivasy (08-01-2010),
 
nvotrk (20-12-2010),
 
olga (23-05-2009),
 
Porque (23-05-2009),
 
Ranetka (17-08-2009),
 
rid (22-05-2009),
 
Semizwetka (28-05-2009),
 
taina (28-05-2009),
 
Виктория-Viktoriya (14-08-2012),
 
Гвоздь (08-06-2009),
 
Гуська (13-10-2009),
 
КисиМяка (12-06-2011),
 
Лиsa (16-06-2009),
 
Олег1099 (22-02-2011),
 
Ромилъ (22-05-2009)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#32 | |||
| 
			
			
			
			 Освобожден по УДО 
			
		
			
				
			
			
			Регистрация: Feb 2009 
				Адрес: Msk 
				
				
					Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601 
				
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
			 
			Цитата: 
	
 Цитата: 
	
 Да, как раз до рынка я давненько не выходил! Всё по маркетам! А в них почти всё из других стран! И это несколько обескураживает! Хочется корня сельдерея, а он из Голландии! Ни разу нашего не видел! Может кто видел?   Окей, заеду на рынок в воскресенье. Цитата: 
	
 Так поставщики зелёными же их срывают и везут!?    А мне нравятся когда бананчики уже крапинкой начинают покрываться и совсем мягкие!    Кстати, заметили, что при повышении курса доллара бананы в цене повысились, но при понижении (за последний месяц) цена осталась на прежнем уровне? ![]()  | 
|||
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#33 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Apr 2008 
				Адрес: Россия и Азия 
				
				
					Сообщений: 1,946
Поблагодарил: 7,894 
				
Поблагодарили 6,556 раз(а) в 1,673 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
			 
			Алена, Большое спасибо за труды, с интересом прочитал. Похоже на мой случай, меня так на 7 месяцев хватило, но потом стремление к блюдам взяло своё. То есть летишь всё выше и выше (вроде бы круто), но от этого и падать придётся больнее, если начнешь падать.  
		
	
		
		
		
		
		
	
	Так что может вам и нет смысла себя насиловать, а просто кушать побольше фруктов-овощей и периодически того, что захочется. Этот казалось бы медленный путь может оказаться короче и проще прямого. А худеть вы, скорее всего и дальше будете. Просто организм не научился ещё нужное усваивать из сырого, вот и худеете, так мне представляется ситуация. В Индии, например, тоже зелеными срывают. Если срывать зрелыми их и до рынка не донести. Да и обезьяны мне кажется пожрут, если зрелые на пальме будут висеть. А вообще сорт фиговый везут нам (Эль Инка кормовым его называл вроде), не ахти бананы. Но я уже привык, довольствуюсь тем что есть, вкус тех маленьких, что в Индии ел уже почти забыл. На безрыбье и рак рыба =)  | 
| 
		 | 
	
	
| 16 пользователей сказали saiko спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Alex2 (23-05-2009),
 
Amor (14-06-2011),
 
Bluma (25-05-2009),
 
Fuyu (26-05-2009),
 
Porque (23-05-2009),
 
taina (28-05-2009),
 
Trekstor (22-05-2009),
 
Yulia Mart (18-06-2023),
 
Алена (23-05-2009),
 
Валерия1509 (22-05-2009),
 
Виктория-Viktoriya (14-08-2012),
 
Гвоздь (08-06-2009),
 
Гуська (13-10-2009),
 
Игорь_из_Нск (22-05-2009),
 
Ромилъ (23-05-2009),
 
скромная (09-06-2009)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#34 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2009 
				Адрес: Харьков 
				
				
					Сообщений: 54
Поблагодарил: 151 
				
Поблагодарили 109 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
			 
			Скажите, а сырые кабочки и сырой буряк едят? Я думала, что они не съедобные. Я вижу, что Алена запаслась кабачками. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
| 
		 | 
	
	
| Следущий пользователь сказал Iren.Ch спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Amor (14-06-2011)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#35 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Oct 2007 
				Адрес: Canada 
				
				
					Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541 
				
Поблагодарили 10,888 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
			 
			Цитата: 
	
  | 
|
| 
		 | 
	
	
| 5 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Amor (14-06-2011),
 
sava (23-05-2009),
 
Yulia Mart (18-06-2023),
 
Алена (23-05-2009),
 
Гвоздь (08-06-2009)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#36 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Apr 2008 
				Адрес: Россия и Азия 
				
				
					Сообщений: 1,946
Поблагодарил: 7,894 
				
Поблагодарили 6,556 раз(а) в 1,673 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
			 
			Кабачки я ел, вполне ничего так молодые, сладенькие. Буряк - это свекла? Лично я могу съесть совсем немного (дерет горло и не лезет), но некоторые вроде активно трескают, вроде сорта разные есть и какие-то более съедобны сырыми. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#37 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2007 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030 
				
Поблагодарили 24,670 раз(а) в 5,734 сообщениях Файловый архив: 4 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 Овощи я покупаю только на рынке. В магазине мне уже давно есть нечего - все в пакетиках несъедобное, а фрукты-овощи некачественные и дороже. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	Кабачки сырые вкусные, но только осенью. Те, что полежат, лучше тушить. И, конечно, я их из своего сада ела, непокупные. А вот свеклу даже и сейчас беру у частников. Ем сырой, или ломтиками, или тру на терке вместе с морковью, например. А с авокадо вообще отлично. У нее такое преимущество есть - дает сытость чуть ли не до вечера. Бананы пучат, но иногда хорошо выручают, когда надо срочно что-то съесть (этакий сыроедный доширак   ).Цитата: 
	
   . Строго держалась - пить и есть отдельно (с интервалом не менее часа) и не более стакана по объему. Пить получалось, а вот есть...![]() Если до голоданий пила чай из бокала 350 мл, да еще сразу после еды, то теперь приглядываюсь к кофейным кружкам   (такого баловства в доме не держали, придется купить).И еще я не понимаю, как можно объесться сырым. Я смогу только вареным. В желудок вмещается два помидора и все. Дальше ни желания, ни возможностей. А если плов, например, приготовлю - то съем, сколько есть, даже если придется отползать от стола и страдать от боли растянувшегося желудка   . | 
|
| 
		 | 
	
	
| 18 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Alex2 (23-05-2009),
 
Amor (14-06-2011),
 
Avdiil (13-07-2010),
 
Bluma (25-05-2009),
 
Jelly bear (12-06-2010),
 
Porque (23-05-2009),
 
Queijo (06-05-2015),
 
saiko (23-05-2009),
 
taina (28-05-2009),
 
Yulia Mart (18-06-2023),
 
Валерия1509 (23-05-2009),
 
Гвоздь (08-06-2009),
 
Гуська (13-10-2009),
 
Истина (15-12-2011),
 
Лиsa (16-06-2009),
 
Олег1099 (22-02-2011),
 
Приветик (18-04-2015),
 
скромная (09-06-2009)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#38 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jan 2008 
				Адрес: Екатеринбург 
				
				
					Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278 
				
Поблагодарили 18,941 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
			 
			Алена, я понял, у Вас проблема с орехами. А не пробовали есть их замоченными, совсем другое дело. Замачиваются в воде, минимум на сутки, можно пару раз воду сменить. Эффект наподобие пророщенного зерна. Мне нравилось замачивать абрикосовые ядра, суток на двое, при этом с них, если не слезает, то легко удаляется кожица, и сердечко естся очень хорошо. 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка  | 
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#39 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Apr 2009 
				Адрес: Hamburg 
				
				
					Сообщений: 1,402
Поблагодарил: 5,678 
				
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
			 
			Про кабачки не знаю не решалась, ведь баклажаны сырыми есть нельзя, а они родственики как-никак,, а свекла за милую душу, она и в сок и в салат сырая вкусно, но так целиком я не пробовала. 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее.  | 
| 
		 | 
	
	
| 4 пользователей сказали Porque спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#40 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2007 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030 
				
Поблагодарили 24,670 раз(а) в 5,734 сообщениях Файловый архив: 4 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
			 
			 | 
| 
		 | 
	
	
![]()  | 
	
	
		
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме | 
| Опции просмотра | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			Похожие темы
		 | 
	||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной. | Стройная | Архив | 69 | 19-02-2017 03:41 | 
| Не хочу быть толстой, хочу быть КРАСИВОЙ и уверенной в себе! | milo4ka | Архив | 9 | 25-12-2012 19:06 | 
| Хочу стать наконец сыроедом!!!..и похудеть | hAPPYMAMA | Архив | 15 | 23-09-2011 13:48 | 
| Хочу быть стройной:) | людмила32 | Архив | 6 | 20-09-2011 16:36 | 
| Я учусь быть сыроедом))) | Bluma | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 543 | 30-11-2009 02:27 | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|