Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-07-2009, 18:36   #11
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,655 раз(а) в 5,754 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Дневник Тимсона (21 день)

Цитата:
Сообщение от тимсон Посмотреть сообщение
Старайтесь не обезводть окончательно
да ничего, я и на более чем 3-х недельном сроке во время голодания парился. Главное, как вы верно заметили, нужно аккуратно и не перенапрягаться. У каждого своя тактика, но надо чтобы ни сердце не бухало, ни голова не кружилась и т.п., чтоб все в удовольствие.
Правда в отличие от вас, я воду вообще в бане и перед ней не пью. По-моему сердцу так легче. И после бани я пью выждав паузу, ну хоть минут 15. Тогда ощущения сказочные.
Если у вас своя банька, отдельное удовольствие, если есть возможность, после холодного/контрастного душа или водоема завернуться в теплую, подогретую простыню. Я что-то пристрастился... надо отвыкать от лишних нежностев...
Планы у вас, я погляжу Наполеоновсие. У меня гораздо скромнее. У меня была программа к концу этого лета сбросить вес и соблюдать диету No.6 Минздрава СССР. Вес я сбросил, теперь учусь в нем жить без усилий для сохранения оного и не привлекая голодания - и как я без них, не представляю... . Обратил внимание, вы стараетесь подмечать психологические аспекты, связанные с дядей жорой. Вот по-моему неплохая книжка на этот предмет:
http://golodanie.su/forum/showthread...ED%F2%E0%EB%FC
возможно вам покажется интересно. А если нет, с удовольствием послушал бы вашу критику.
_as_ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение:
LARA (05-07-2009), тимсон (06-07-2009)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник - Может и 21 день, а может чуть побольше (21 день) Vladimir Lisa Примеры длительных голоданий 66 02-04-2013 17:18
Дневник vip-nsk (31 день) vip-nsk Примеры длительных голоданий 91 24-11-2011 18:48
Мой дневник - 21 день ne3lakomka Примеры длительных голоданий 49 19-07-2010 10:27
Мой дневник 21 день Фунтик Архив 14 21-06-2010 07:02
Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову) Юленьк@ Примеры длительных голоданий 1152 04-01-2010 17:00


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:41. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter