| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | 
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#1511 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Apr 2009 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638 
				
Поблагодарили 2,157 раз(а) в 4,077 сообщениях Файловый архив: 14 
Закачек: 4 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней)
			 
			Цитата: 
	
 ![]() "округлые формы", это нечто... ну, разве опишешь...   женщине видение мужчины... ![]() но не кубики - точно... ![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)  | 
|
| 
		 | 
	
	
| Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Porque (11-11-2009)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#1512 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2009 
				Адрес: Калининградская область 
				
				
					Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340 
				
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней)
			 
			А о каком не таком? 
		
	
		
		
		
		
			  Округлости ему подавай, да не говорит какие ему нравятся...
				__________________ 
		
		
		
		
	
	не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА  | 
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#1513 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Nov 2009 
				Адрес: USA 
				
				
					Сообщений: 109
Поблагодарил: 110 
				
Поблагодарили 419 раз(а) в 87 сообщениях Файловый архив: 2 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней)
			 
			Сильно выраженные кубики тоже не нравятся, а вот такие мне кажется неплохо смотрятся. 
		
	
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Мой дневник здесь  | 
| 
		 | 
	
	
| Следущий пользователь сказал Юрец спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Саламандра (11-11-2009)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#1514 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Apr 2009 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638 
				
Поблагодарили 2,157 раз(а) в 4,077 сообщениях Файловый архив: 14 
Закачек: 4 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней)
			 
			вот именно ТАКИЕ мне НЕ нравятся...  
		
	
		
		
		
		
			![]() кусок мяса, блин... ![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)  | 
| 
		 | 
	
	
| Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение: | 
  
olga (14-11-2009)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#1515 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2009 
				Адрес: Калининградская область 
				
				
					Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340 
				
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней)
			 
			Мясоед, блин 
		
	
		
		
		
		
			![]() Это же в напряженном состоянии, а в расслабленном - очень даже аппетитно будет. 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА  | 
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#1516 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Apr 2009 
				Адрес: Hamburg 
				
				
					Сообщений: 1,402
Поблагодарил: 5,678 
				
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней)
			 
			действительно, Саламандра-старушка, а ты завещание уже написала? Преклонный возраст переходит в старость. Ты преклонного возраста будешь, когда твои правнуки университет закончат. 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее.  | 
| 
		 | 
	
	
| 2 пользователей сказали Porque спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Валерия1509 (12-11-2009),
 
Саламандра (11-11-2009)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#1517 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2009 
				Адрес: Калининградская область 
				
				
					Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340 
				
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней)
			 
			Цитата: 
	
   У меня уже дочь взрослая, скоро универ выбирать, а там и нотариуса звать ![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА  | 
|
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#1518 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Apr 2009 
				Адрес: Hamburg 
				
				
					Сообщений: 1,402
Поблагодарил: 5,678 
				
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней)
			 
			правкнуки - это дети внуков, если у тебя дочь пару лет с детьми подождет, то лет 45  нотариус без работы будет. 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее.  | 
| 
		 | 
	
	
| Следущий пользователь сказал Porque спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Саламандра (11-11-2009)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#1519 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Apr 2008 
				Адрес: С-Петербург 
				
				
					Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461 
				
Поблагодарили 16,655 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
		
		
		 Саламандра, подсчет физ-упражнений. В инете видел всякие умные статьи, я поступаю просто в программе есть например такие позиции: 
		
	
		
		
		
		
			Gymnastics, general 230 кк/час и Health club exercis, general 346 кк/час и я в зависимости от интенсивности ставлю то или другое. Если больше на гантельки налегал - второе, если больше ручонками, ножонками махал - первое. Будем проще. Смотри, если ты физкультурила пол-часа и ошиблась в полтора раза, то речь идет порядка о 50 кк. Это половинка среднего яблока, о чем базар?! Теперь базовый метаболизм. Берем эти два слова "базовый метаболизм" и помещаем в строку поиска в гугле (не, я таки из вас с Лерой сделаю продвинутых компьютерных юзверей!) и дальше наслаждаааааемся обилием информации. Ну например http://www.genon.ru/GetAnswer.aspx?q...d-0b8a20f3d09b единственно боюсь, что он у тебя отрицательный ужо... Т.е. ты выделяешь энергию в окружающую среду, а не потребляешь! ![]() Саламандра, и до кучи, можно у тебя сцылочку помещу? Кто о чем, а лысый о расческе... http://golodanie.su/forum/showpost.p...8&postcount=58 типа давайте обсуждать опираясь на факты... 
				__________________ 
		
		
		
		
		
			Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар Последний раз редактировалось alagor; 20-11-2009 в 08:19.. Причина: Объединение сообщения (2)  | 
| 
		 | 
	
	
| 2 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Валерия1509 (12-11-2009),
 
Саламандра (12-11-2009)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#1520 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2009 
				Адрес: Калининградская область 
				
				
					Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340 
				
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней)
			 
			Подсчитала свой БОВ = 1382,5 
		
	
		
		
		
		
			на повседневную деятельность - 1659к к нагрузке вернусь позже...что-то мне уже интересно, за счет чего я живу ![]() Про расчет потери калорий при нагрузках, прочесть невозможно, сайты закрыты, остальное что есть - так мне некуда вставить свой фитнес, либо йога, либо пеший ход, а если у меня все подряд в течение 1.5 часа + 1час фитнес-йоги? А сегодня 1,5 часа фитнеса +2 часа йоги и восточный танец? ))))) Чиво то врут эти счетоводы))))) 
				__________________ 
		
		
		
		
		
			не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА Последний раз редактировалось Саламандра; 12-11-2009 в 12:12..  | 
| 
		 | 
	
	
| 2 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Porque (12-11-2009),
 
Валерия1509 (13-11-2009)
 
 | 
![]()  | 
	
	
		
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме | 
| Опции просмотра | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			Похожие темы
		 | 
	||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Третье голодание. Путь к себе (26 дней) | КиПариSка | Примеры длительных голоданий | 123 | 28-12-2012 08:38 | 
| Путь к себе или Полный вперед!.... (14 дней) | Shcinshcila | Архив | 77 | 07-10-2012 07:00 | 
| Путь к себе | Alesia | Архив | 21 | 19-08-2010 16:22 | 
| Путь к себе | Marrie | Архив | 32 | 06-11-2009 16:50 | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|