Каскад (трижды 7+7, -15,5 кг за 42 дня). Jelly Bear

[Jelly bear]

Lina,

Я описывала каскадное, которое закончила в апреле.

Это видела, начала читать

Решила не описывать, потому как на голоде практически у всех все одинаково и из практики предыдущих голоданий я уже знаю чего ожидать.

Наверное, должна быть потребность вести дневник, если ее нет, то и правильно, можно не описывать, хотя опыт все равно интересен

Правда, первые три дня приходилось просто ломать себя, сцепив зубы (в прямом смысле).

Это наверное, всегда так

Кстати, сыроедение дается мне очень тяжело!

Я подозреваю, что и мне тоже... Не пробовала никогда, даже подумать страшно. Но после этого каскада планирую минимум две недели точно, а там как пойдет

когда начну - через неделю, то заведу сыроедский дневник, чтобы подотчетность была

Давай, очень интересно! Не получится - так и напишешь - не выходит! Я хоть буду знать, что не одна такая)

Очень странно, что именно мяса... Может быть, мясоедная группа крови у тебя?

3-я +. Не знаю, насколько это верная теория, но по жизни я не фанатка мяса, я фанатка сладостей

Лимончик мне в удовольствие)

Редька - самый щелочной овощ. Им прекращается ацидоз.

А ацидоз обязательно надо прекращать?

Сегодня вечером вообще не на шутку колбасило. Аппетит разыгрался, что мама не горюй. Сегодня первый раз подумала, что могу и сорваться, вдруг психика не выдержит? Пока все под контролем, а ну как выйдет? Страаашно. И обидно будет. И дело не в весе, а в принципе - я просто обязана выдержать до конца. Скорее бы уж на голод, там хоть желудок отключится и легче будет. А сегодня спасло, что из дома ушла, ну и в общем то, что все-таки настрой и мотивация серьезные, как никогда