Не заржаветь! (33+42+33+30...)

[Алена]

Посты про масло перенесла в соответствующую тему.

[Алексаша]

Сообщение от Гвоздь

День восемнадцатый. Утро.

Все уже настолько привыкли к голодному Гвоздю, что никаких комментариев и обсуждений. А между прочим, срок-то уже ни хухры-мухры. Это со стороны время бежит быстро, а на голоде, ох, как тянется.

[Alexis]

Сообщение от Алексаша

Это со стороны время бежит быстро, а на голоде, ох, как тянется.

И все равно с возрастом время летит быстрее, у меня сегодня 14-й день голодания и по-прежнему оно не является легкой прогулкой и каждый день требует усилий. Но днем пришла мысль- неужели я не ел целых 14 дней? Остается всего четыре дня (планы на этот раз умеренные), и они не собираются пролетать как одно мгновение, но при этом такое ощущение что прошедших дней как-будто и не
было, возможно это из-за того что мало гуляю и из-за однообразной работы :).

А голодать лучше одному, как это бывало до сих
пор. Но на сей раз присутствует мама- на дачу по причине возраста не поехала. То, что она
постоянно предлагает поесть, это ерунда.
Но то что сильно с ней поругались, причем по вопросу не связанному с голоданием, вот это плохо. Да и в обычной жизни ругань часто бывает,и всегда в этом виноват я сам- увы, человек несовершенен :). Помогает ли голодание исправлять характер? Меньше чем
хотелось бы, но без него было бы намного хуже :).

[linga]

Сообщение от Гвоздь

Удивительно настойчивая, смелая и самостоятельная женщина!

спасибо за похвалу, Гвоздь. такие слова дают силы идти дальше.

Сообщение от Гвоздь

иногда вина сухого бокал

вот, не пойму, как? биохимик, зная все то, что он знает по влкоголь (его влияние на клетку и состав крови), может его употреблять и при этом планировать оздорвление клеток поджелудочной и печени (да и вообще любого органа)?

Сообщение от Гвоздь

Решил дневник голодания вести в накопительной форме

супер. оч удобно для ретроспективного обзора ситуации

[Гвоздь]

Сообщение от linga

вина сухого бокал... вот, не пойму, как?

С биохимиком Вы меня с кем-то путаете - преподаю, но механику-математику. С сухим же вином - беру пример с Черчилля - пример сэра Уинстона вдохновляет. Его любила вся Англия, а он любил коньяк с лимоном. Ещё он любил, что бы его Клементина потчевала его кофем. И Клемми не подводила - вдвоём они жили долго и счастливо. Не дерзаю нахально равняться на него, поэтому остановился на сухом только. А если серьёзно - то микродозы - раза 2-3 в неделю грамм по сто. До средиземноморцев, молдаван и кавказцев мне далеко. И ни тем, ни другим, ни третьим оно не мешает радоваться жизни. Я, конечно, частично хворый, "измученный нарзаном", так сказать. Но немножко их виноградного солнышка и мне охота!

Кстати с собаками похожая история. Все знают, что где собаки - там и глисты. Я тоже не миновал - есть у нас с Мэгги общие сволочи - токсокары. Но вот штука! Если набрать в поиске "продолжительность жизни владельцев собак", то можно увидеть, что по статистике оные "тянут" дольше. Немного, но достоверно. И ничего непонятного - любовь, она и к собакам любовь.

[Алексаша]

Сообщение от Гвоздь

До средиземноморцев, молдаван и кавказцев мне далеко. И ни тем, ни другим, ни третьим оно не мешает радоваться жизни.

Тут совсем другое. Я как-то разговаривал с одним виноделом на Кавказе, и он мне объяснил разницу домашнего (традиционного) вина и приготовленного промышленным способом. В домашних условиях, когда вы топчете виноград ногами, вы заражаете его грибками находящимися на вашей коже. Причем, в пределах одной семьи, в широком смысле этого слова (имеется ввиду, до пределов одной деревни), состав этой микрофлоры практически одинаков и во многом совпадает с микрфлорой кишечника. На виноградном соке эта микрофлора благополучно размножается, вино, естественно не подвергается никакой пастеризации, фильтрации, осветлению и именно в таком виде бутилируется, в итоге, вы потребляете продукт абсолютно толерантный вашему организму, и более того, весьма даже полезный в пределах одной группы людей. А именно так и складывалось традиционное виноделие. Многие народы пили вино разведенным, так что влияние спирта было сведено к минимуму.

Увы, пищепром и современные средства маркетинга и рекламы и тут проехались безжалостным катком по выстроенной тысячелетиями высокой культуре.

Сообщение от Гвоздь

Если набрать в поиске "продолжительность жизни владельцев собак", то можно увидеть, что по статистике оные "тянут" дольше.

Я как-то читал статью, что продолжительность жизни запрограммирована в геноме, есть характерные отличия в его структуре, общие для всех долгожителей. И даже, если у человека есть хронические заболевания, организм в первую очередь старается отработать программу заложенную в генах, то есть человек болеет, лежит в лежку, но все равно тянет из последних сил. Так что ЗОЖ скорее влияет на качество жизни, чем ее на продолжительность.

[riskon]

Сообщение от Алексаша

Тут совсем другое. Я как-то разговаривал с одним виноделом на Кавказе, и он мне объяснил разницу домашнего (традиционного) вина и приготовленного промышленным способом. В домашних условиях, когда вы топчете виноград ногами, вы заражаете его грибками находящимися на вашей коже. Причем, в пределах одной семьи, в широком смысле этого слова (имеется ввиду, до пределов одной деревни), состав этой микрофлоры практически одинаков и во многом совпадает с микрфлорой кишечника. На виноградном соке эта микрофлора благополучно размножается, вино, естественно не подвергается никакой пастеризации, фильтрации, осветлению и именно в таком виде бутилируется, в итоге, вы потребляете продукт абсолютно толерантный вашему организму, и более того, весьма даже полезный в пределах одной группы людей. А именно так и складывалось традиционное виноделие.

Мне кажется, что если бы в районах пития вина продолжительность жизни была бы ниже, то объяснение, приведенное выше, могло бы это точно также объяснить. Только перефразировать что состав микрофлоры на коже ног чужероден микрофлоре кишечника)))

Сообщение от Гвоздь

Если набрать в поиске "продолжительность жизни владельцев собак", то можно увидеть, что по статистике оные "тянут" дольше. Немного, но достоверно.

А если наоборот: склонные жить дольше заводят собак...которые (собаки) немного сокращают срок их (долгожителей) жизни...природа регулирует продолжительность жизни таким изящным способом)))

[Илья]

Сообщение от riskon

могло бы это точно также объяснить

Ну да,человек подводит теории под любые факты)))
Уж не знаю что гибче: действительность или ум...

[Гвоздь]

Сообщение от Алексаша

то есть человек болеет, лежит в лежку, но все равно тянет из последних сил.

Как она ни болела , а всё-таки померла!

Сообщение от Алексаша

срок-то уже ни хухры-мухры

Ох не в сроке дело. Дело в артериальном давлении - сегодня с утра - 90/60. Это со второго-третьего раза, а с первого - 85/55. Дело в вязкости крови, которой я не знаю. Но подозреваю, что повышена - Ю.Ю. Даутов говорил, что с годами она у пожилых повышается - надо кровь сдать на общий анализ - в нём по эритроцитам можно косвенно о ней судить. Кстати более прямые анализы может кто подскажет? Дело в уровне сахара, который сегодня 2,7. В гормональном фоне, связанном с кучей возможных обстоятельств и неблагополучий. Дело в уровне физической нагрузке на голоде, в запасе мышечной и жировой тканей. В уровне токсинов, выводимых организмом через кровь и органы выделения, в уровне нарушений водно-солевого обмена. В сохранности функций печени и почек. В состоянии сосудов и нервных процессов. В тренированности сердца и вообще ССС. У меня пульс лёжа порядка 46-47, а ортостатическая проба порядка 10 - вот я и позволяю себе "виражи". Другому и не посоветую. Дело в опыте голоданий. В наборе болячек. В профиле микрофлоры. В реакции крови и состоянии её буферных систем. В психическом настрое. И т.д. и т.п. - невесть сколько. Всё это глубоко индивидуально. Оно-то и определяет самочувствие на голоде. И у каждого оно совершенно разное и слабо зависит от срока голодания.

[Алексаша]

Сообщение от riskon

перефразировать что состав микрофлоры на коже ног чужероден микрофлоре кишечника

riskon, вспомните, когда Вы родились, что с Вами сделали в самом начале. Правильно, Вас положили на мамин живот, чтобы Вы "заразались" ее микрофлорой, а до этого Вы заразились ею, проходя родовые пути. И с этой микрофлорой Вам предстоит жить всю жизнь. У людей, которые раньше жили племенами, а потом общинами происходила синхронизация микробиологического фона, и люди, я думаю, жили в ладу со своей микрофлорой, не прилагая для этого специальных усилий, как ЗОЖ-ники, например, или как лекарственники. Не случайно Аник, как человек, собаку съевший на микробиологии, талдычит нам о важности микрофлоры в жизни человека. И я понял архиважность микробиологической теории, которую он так терпеливо внушает, когда столкнулся с информацией, что количество клеток различных микроорганизмов, проживающих в нас и на нас, в 100 раз превышает количество наших собственных. На самом деле, получается, что мы - это они. Вся наша внутренняя среда и состояние покровов зависит от их "поведения".