Заметки Мариам

[Jseven]

Как чем? клизмами!

[Mariam]

Сообщение от Bluma

А я вот не могу понять, что значит "эндогенное питание"? И чем питается организм те 5-7 дней пока он не перешел на эндогенное питание?

То есть , Вы голодаете, и не понимаете, что у Вас внутри происходит ?

[Bluma]

Я понимаю, что мой огрганизм очищается ни голодании. Но ведь я хожу, работаю, занимаюсь спортом, откуда организм берет энергию для совершения этих действий? Разве не из внутренних запасов? Тогда это и есть эндогенное питание. И начинается оно значительно раньше. Как только переварилось съеденное во время последнего приема пищи. Я это к тому, что и 1 и 2 и 3 дня голодания полезны. Переход на внутренне питание начинается в 1-й день.

Jseven Я еще не съела ни одной клизмы))) Наверно была не настолько голодна.

[Mariam]

Блюма, но ведь мы сейчас ведем речь о лечебном голодании. а эндогенное питание- избавление от всякой дряни в организме- начинается где-то с пятого дня голодания, так во всяком случае описано у опытных.
Краткосрочные голодания- обычные разгрузочные дни или способ контроля над своим аппетитом.

[Jseven]

а эндогенное питание- избавление от всякой дряни в организме
ХМ...

[M.P.]

Что-то мне кажется, что это хоть и связанные между собой процессы, но все же не одно и то же.

[Mariam]

Сообщение от Jseven

а эндогенное питание- избавление от всякой дряни в организме
ХМ...

Что Вас смущает ? Ну не от ДРЯНИ , а от того, без чего, в принципе, можно обойтись.
Я убеждена, что смысл голодания именно в ацидотическом кризе !
Все остальные цели легко достижимы другими способами.

[Jseven]

А что есть по-вашему ацидотический криз?

[Mariam]

Сообщение от Jseven

А что есть по-вашему ацидотический криз?

Собственно, сам процесс очищения и регенерации

очищается кровь, желудочно-кишечный тракт и другие
органы от инфекции и паразитов, регенерируются ткани всех органов,
активизируется обмен веществ во всем организме, проходят аллергии,
удаляются "шлаки", могут рассасываться опухоли, молодеет кожа, темнеют волосы и т.д. Очищение организма происходит на клеточном уровне.

Возможно, у опытных голодальщиков эти процессы могут начаться и со второго дня голодания, нам же, новичкам, будет не так просто этого добиться.

[Чалыкушу]

>> Краткосрочные голодания- обычные разгрузочные дни или способ
>> контроля над своим аппетитом.
Я бы не стала настолько обесценивать регулярные краткосрочные голодания - это прежде всего отдых, который мы даём нашей пищеварительной системе, который ей крайне важен, так же в целях самовосстановления.

>> Собственно, сам процесс очищения и регенерации
Нет.
Читайте.

>> Танец живота меня тоже не вдохновил- не хочу быть пышнотелой,
???!!!
А Вы профессиональных танцовщиц ВТ, кроме пышнотелых, не видели?.. Посмотрите. Поверьте, мастерство в этом требует тех же энергетических затрат, если не бОльших, и, как в любом спорте, вопрос сводится к тому, сколько мы съедаем после тренировки. Я сейчас занимаюсь иногда по видео Вины и Нины Бедаши - они специализируются в ВТ; так вот, обе - как тростинки. При этом необычайно гибкие, стройные и грациозные. Об особой пластике, которой не приобретёшь ни шейпингом, ни прочими фитнесс-программами, я и не говорю.

Так что поменьше категоричности, побольше погружения в предмет своих суждений.)))