Вопросы к Anyk99

[NorthGoblin]

Сообщение от kozzyboom

вот только вес пугает ((( очень худой. и уже 4 мес прошло.ем кстати наоборот помногу фруктов + каждый день гречка или пшеница пророщеная. мышцы уменьшаются. вот и беспокоюсь чуть-чуть.

Я бы на Вашем месте фрукты заменил на овощи..Свекла,морковка,тыква,баклажаны и проч..

[Happie]

Сообщение от NorthGoblin

Я бы на Вашем месте фрукты заменил на овощи..Свекла,морковка,тыква,баклажаны и проч..

Действительно, "много фруктов" - для чего? Что, Вы думаете, есть в тех фруктах, которые Вы покупаете у себя в Кашире? Там ровно ноль. Ноль с минусом, потому что сроки и условия хранения быстропортящихся продуктов (а фрукты - весьма быстропортящиеся!) не выносят никакой критики. Что Вы себе за микрофлору строите, Вы представляете? Конечно, корнеплоды и капуста лучше. Попробуйте найти нечищенный миндаль и введите размоченный миндаль по-немногу в свое меню. Желтки перепелиных яиц (по 5-10 в день) тоже очень хорошо пойдет.

Но прежде всего прочитайте все о грамотном питании. Вы явно не знаете самых азов.

[yakupov81]

Привет, Андрей.
Вышел я с голода, переехав к родителям (у отца в этом году большой урожай моркови), прихватив с собой соковыжималку.
Начинаю с воскресенья закаливаться. Благо своя баня и есть большая ванна с водой на улице. В ежедневном режиме.
Плюс интенсивная ходьба на дорожке три часа ежедневно.
Выхожу на морковном соке неделю по 2,5 литра в день, сейчас уже морковная кашица и тарелка укропа (очень понравился). Попробовал свеклу, не пошла, приторно сладкий сок.
Вобщем СЫРОМОНО.
Посмотрим что будет.
7 января уйду на голод.
По моей проблематике ничего не нарыл?

[matador]

http://life.comments.ua/2010/11/19/2...-okazalis.html

[skippy]

Сообщение от matador

http://life.comments.ua/2010/11/19/2...-okazalis.html

Когда человек болеет - ему выписывают лекарства. Но если он выздоровел, никто его не призывает питаться только таблетками. Так и с сырыми овощами. К сыромоно- не приходят от хорошей жизни. Этим способом временно решают какие-то свои проблемы, а потом человек выбирает свой путь. Вообще диетологи признают самой здоровой средиземноморскую диету.
Моя подруга живёт в Италии, когда приезжает, рассказывает, как много там глубоких стариков. Правильное питание, морской воздух, хорошее медицинское обслуживание - и вокруг полно людей, которым за 90.....

[Forber]

Когда человек болеет - ему выписывают лекарства. Но если он выздоровел, никто его не призывает питаться только таблетками. Так и с сырыми овощами. К сыромоно- не приходят от хорошей жизни. Этим способом временно решают какие-то свои проблемы, а потом человек выбирает свой путь. Вообще диетологи признают самой здоровой средиземноморскую диету.
Моя подруга живёт в Италии, когда приезжает, рассказывает, как много там глубоких стариков. Правильное питание, морской воздух, хорошее медицинское обслуживание - и вокруг полно людей, которым за 90.....

С таким понимаем роли фармакологии в ЗОЖ, с таким пониманием сыроедения вообще удивляюсь вашему нахождению на форуме.

А Срединоземноморская диета вообще *****. Вы вообще знаете, что там они кушают!

[kozzyboom]

Сообщение от Happie

Действительно, "много фруктов" - для чего? Что, Вы думаете, есть в тех фруктах, которые Вы покупаете у себя в Кашире? Там ровно ноль. Ноль с минусом, потому что сроки и условия хранения быстропортящихся продуктов (а фрукты - весьма быстропортящиеся!) не выносят никакой критики. Что Вы себе за микрофлору строите, Вы представляете? Конечно, корнеплоды и капуста лучше. Попробуйте найти нечищенный миндаль и введите размоченный миндаль по-немногу в свое меню. Желтки перепелиных яиц (по 5-10 в день) тоже очень хорошо пойдет.

Но прежде всего прочитайте все о грамотном питании. Вы явно не знаете самых азов.

так наоборот прочитал не мало.и поэтому только и ерешел на сыромоно.про то что в кашире фрукты / офощи никакие. вы очень заблуждаетесь.я усмею выбирать.тем более тут есть местные фермеры у которых есть редиска,морковка,свекла,капуста,редька. я ем то ,что внутренне хочется. месяца 2 назад мне жутко хотелось чеснока- я ел. щас вот тянет на редьку с медом .а о чесноке и не вспоминаю. я просто спросил про вес.насколько это критично? ведь чувствую то я себя намного лучше чем 4 мес назад.и суставам намного лучше. просто вес такой маленький и все.
я просто не знаю,пасно это или нет. или не стоит заморачиваться и само восстановитчс ясо временем. а про яйца? это ж не сыромоно вообще. а употребление животной пищи получается. разве я построю на них ПРАВИЛЬНУЮ микрофлору?

[skippy]

Сообщение от Forber

Вы вообще знаете, что там они кушают!

Очень неплохо знаю. Давно люблю эту кухню и даже вкусно готовлю. Я люблю жизнь и все удовольствия, с ней связанные. И это ничуть не мешает мне находиться на этом форуме. Ради чего все эти моноедения, голодания и прочие ухищрения ? Только ради принадлежности к какому-то клану ? Или ради повышения качества жизни ? Если человек здоров, зачем ему мучить себя диетой, истязать голодом ? Ему и так хорошо ! Впрочем, можете рассказать 95-летнему деду, что он жил неправильно, надо было голодать и ЗОЖиться...

[kozzyboom]

Сообщение от skippy

Очень неплохо знаю. Давно люблю эту кухню и даже вкусно готовлю. Я люблю жизнь и все удовольствия, с ней связанные. И это ничуть не мешает мне находиться на этом форуме. Ради чего все эти моноедения, голодания и прочие ухищрения ? Только ради принадлежности к какому-то клану ? Или ради повышения качества жизни ? Если человек здоров, зачем ему мучить себя диетой, истязать голодом ? Ему и так хорошо ! Впрочем, можете рассказать 95-летнему деду, что он жил неправильно, надо было голодать и ЗОЖиться...

интересно ,а сколько бы он прожил если бы придерживался ЗОЖ ?

[skippy]

Сообщение от kozzyboom

интересно ,а сколько бы он прожил если бы придерживался ЗОЖ ?

А у него не ЗОЖ, если до такого возраста дожил ?