Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт...

[Sandra]

Ну что, начала я снова! даст Бог - 10 дней выдержу!
Закончились все дни рождения, годовщины и проч. Вчера у дочки ДР был.
Сегодня на весах 75,0 кг!
И Хоть знаю, что 2 - 2, 5 кг из них вода (пила вчера шампанское, ела салаты и маринованные огурцы), все равно неприятно видеть на табло весов эти ненавистные цифры.
Девочки, ау, кто там со мной с 22-го хотел, немедленно присоединяйтесь!!! Будем друг друга подгонять!!! и соревноваться!

[REGINA]

SANDRA ПРИВЕТ!!! Ну и я с Вами!!! на 21 день хочю....мне срочно скинуть надо ..... прочитала Ваши дневники Впечатлена!!!!


Ну с Богом!!!! у менеа вес 100 кг рост 1.75 25 лет (26 ноября) цель 75 кг для начала...а потом еще минус 10кг и будут заветные 60 .....

у меня разница во времени с Вами гдето чясов 10 так что ж последнюю очередь буду делиться самочиюствием....

Или сеичас или никогда должна похудеть...Я....

Всем терпенья и Силы воли покрепче!!!

[О-ля-ля]

Sandra, Я с вами. Правда, я сегодня уже не 1, а 31 день. Но по Бройсу. За вас болею и поддерживаю. Не сдавайтесь.

[Sandra]

девочки, милые, спасибо вам за поддержку!
2-й день 72,4 кг
МИнус 2,6 кг
Как я и предполагала - больше двух кг воды во мне было. Вчера писалась цельный день. Голова поздно вечером заболела, но не так сильно, как в прошлый раз.
По вечер начали посещать деструктивные мысли, типа зачем мне все это нужно и т п. Кое- как их отогнала.
Успокаиваю себя тем, что когда не ем, чувствую себя гораздо лучше. Совесть не мучает, в ЖКТ легко и приятно.

[людмила32]

Sandra, привет,удачи тебе в новом начинание.Я тоже решила проверить свою силу-воли,хочу 7-10 дней поголодать,начинаю сегодня.

[Sandra]

Ой, чёй-то тяжко мне. Держимся, держимся, однако...
Всего-то до следующей среды продержаться. Дни-то летят, не успеешь оглянуться - и уже суббота.
Держимся, держимся!!!

[корона]

Sandra, вон у тебя какая поддержка!!!
держись, ты не чистилась перед десятидневкой?
Это очень важно, когда почистишься клизмой или магнезией, легче голодать. Я предпочитаю. клизму, хотя не люблю ее.

[людмила32]

Sandra, держись дорогая.Для меня тоже 2 и 3 дни это самые трудные для психики,всегда хочется бросить.Ну не говоря уже о первом дне,дай бох я сегодня выдержу:)

[Sandra]

Сообщение от корона

ты не чистилась перед десятидневкой?

Нет в это раз не чистилась. Клизму вообще не приемлю - не могу в себе воду держать. Делала как-то лет десять назад в ванне,(у нас санузел раздельный) чуть двери не вынесла и разруху не набезобразила и все равно авария произошла в сантиметре от унитаза.
А магнезию побоялась, неделю назад ее принимала.

[Беляночка]

Sandra, Привет! Нигде в аптеках не могу найти магнезию, где еще ее продают???