Дневник Полунички

полуничка · 30-04-2011, 15:52

Доброе время суток форумчане)
Вернулась с дачи , уже так хорошо загорела)Как чоколадка.

Только вот заметила не очень приятную штуку , я начала есть много.
Вот например то что я ела сегодня:
3 яблока
1 киви
1 грейпфрут
1 инжир
10 фиников
50г арахиса
3 ч.л. кунжута
замороженые фрукты(клубника, вишня, слива , малина) 300г
салат (шампиньйоны, огурец , перец , петрушка , цыбулька молодая ,редиска , помидоры) 300г.
И боюсь на этом сегоднешний рацыон мой не закончился , так как сегодня впервые за три месяца иду в клуб с подругами.
Как считаете много это?Ато я незнаю что делать

кушю когд хочеться , хоть и в 12 ночи(но редко 12 конечно

)

30-04-2011, 15:52	#11
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Полунички Доброе время суток форумчане) Вернулась с дачи , уже так хорошо загорела)Как чоколадка. Только вот заметила не очень приятную штуку , я начала есть много. Вот например то что я ела сегодня: 3 яблока 1 киви 1 грейпфрут 1 инжир 10 фиников 50г арахиса 3 ч.л. кунжута замороженые фрукты(клубника, вишня, слива , малина) 300г салат (шампиньйоны, огурец , перец , петрушка , цыбулька молодая ,редиска , помидоры) 300г. И боюсь на этом сегоднешний рацыон мой не закончился , так как сегодня впервые за три месяца иду в клуб с подругами. Как считаете много это?Ато я незнаю что делать кушю когд хочеться , хоть и в 12 ночи(но редко 12 конечно ) __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: