Фруктомалоедение

[Steel2011]

у меня 16.46, голодаем с утра и до завтрака пятницы)) Выходим - просто жрем как обычно, что там с суток выходить-то

[Steel2011]

А по поводу арбузов... тут знаешь, чехи такие чуваки занятные, очень к примеру хлебная нация. Все и всегда и везде едят "роглики" - рогалики короче обычные из белой муки. И взрослые - на обед сумку рогликов, и дети в колясках... а овощи-фрукты особо спросом смотрю не пользуются. И как результат кстати - невероятно сопливая нация. Даже детям и в школу и в садик к 1 сентября сказали, чтобы все принесли по упаковке бумажных носовых платков - говорит о чем-то. да? Сморкаются короче на каждом углу, и не отворачиваются даже))) это тут нормально, прям на ухо тебе сморкаться.
Ну ладно, отклонилась. Так вот мы летом в зоопарке у бассейна отдыхали часто, на меня чехи как на идиотку смотрели, честное слово, когда у всех дети как дети - мама дает поесть рогалик, или картошки-фри купит, а я своим на просьбу покушать - целый кочан капусты из рюкзака достаю. Они его и отрывают помаленьку.
Веселая жизнь у сыроедов))

[Просто я]

Сообщение от Honey

у меня 16.46, голодаем с утра и до завтрака пятницы)) Выходим - просто жрем как обычно, что там с суток выходить-то

а цель голодания?

может будем соки пить весь день???
А не начнем ли мы после голодания жрать как собаки

[Steel2011]

не начнем, наоборт меньше есть будем. Цель - прекратить жрать все что видишь. Я почти полгода по понедельникам голодала - одни плюсы... потом чтото бросила дура. Потом ты сама там чтото по 86 кг говорила? Вот, дай организьме шанс убрать лишнее.. мыж его без передыху пичкаем

[Просто я]

я в начале сыроедения голодала, помто начала есть много и метаболизм замедлился, то хуеда и потом неделю все стоял....

[Steel2011]

ну ты давай решай
если не хошь - я тогда завтра заголодаю, четверга ждать не хочу)

[Steel2011]

Хочешь я начну. расскажу как чего помогает, а ты решишь потом?

[lianapavlova]

Сообщение от Honey

завтрак - йогурт или фруктовый салат или муж хлеб дает
обед - овощной салат, суп пюре или вареные овощи
ужин - салат или йогурт или макароны или еще что.
Периодически сыр, иногда яйца. Перекусывает очень много и часто. Аллергия началась сильная, на лице прям диатез.. вроде выяснили что от орехов, но не точно..

А ты знаешь что,мамочка..если не в облом..-хотя заранее знаю ,что времени нет-почитай мой днев.Я там про Эрика моего рассказывала и про наши с ним истории с билирубинами..
А для повышения всего -белков,витаминов и т.д. самый лучший способ-давать деткам спирулин..По 1,2гр-1,5 гр в день..И в весе моё дитё прибавлять начало и расти нормально и не болеет и энергии море.Даю с декабря месяца прошлого года..И как отрезало все болячки..Поищи в интернете про спирулин..Его называют пищей будущего.В 1 гр спирулина такое же кол-во питательных веществ,что и в 1 кг овощей или фруктов..Вот!!!
Ещё я молочку убрала полностью..И йогурты в том числе..

[lianapavlova]

А я Шанк Прокшалану делаю с 4 стаканами ..ДО неё выпиваю проносной чай очень крепкий,и как только меня проносит окончательно-начинаю делать движения..уже после первого стакана выходит чуть закрашенная жидкость..И отёков нокогда никаких-слабость и мёрзну-это да..

[Steel2011]

lianapavlova, Лиан спасиб тебе большое. Про спирулин я слышала... а молочка... у нас вобщем ситуация дибильная вышла с питанием - я в одну сторону кормлю, а папаша в другую... т.е. я ей в школу сока скажем, а он сыра грамм 200. Ну и т.д. Я уж думаю может лучше пусть он своей варенкой с мясом кормит, чем так дергать. А с другой стороны - даже с варенкой - кому стакан сока повредит?