Дыхательные гимнастики

[Red Sparrow]

Сообщение от Травничка

Вот вы сами написали... И это же самое надо делать и по отношению к питанию имхо. Организм сам подскажет что ему надо.

Во время ДУ, и даже секса, я знаю как и что слушать. С питанием, у меня лично, это не особенно получается. Если у вас получается, тогда я вам завидую.

Но я почти уверен, что, после того, как вы почитаете, что я ем, ибо считаю это здоровой пищей, то вы скажете, что это не может быть здорово.

Поэтому я и настроен скептически относительно этого. Ибо себе я верю больше, чем вам.

Хотя, даже я замечаю, что после моей нормальной трапезы мне ВСЕГДА легко чувствуется в теле. И дышится тоже легко.
А когда периодически, редко, я делаю уклон, тогда что-нибудь да не так. И тяжело в теле, и изжога, и жажда и т.д.