Очищение организма от слизи ЗОЖем и голоданием

[queen lana]

Через два месяца собираюсь съездить в Европу, и обязательно надо свести свой гайморит к нулю. Потому что ходить с охапкой носовых платков и сопеть, как медведь, уже надоело страшно. Но, одно дело, дома, а в поездке будет жуть, как неудобно. В ноябре во время 4-х часового перелета было очень тяжело, когда в самолете случился приступ астмы, в добавок к забитому носу. Думала задохнусь. Когда вот такие вещи происходят, ругаю себя, что всё, хватит, животное ты или человек, соберись, давай, возьми себя в руки и т.п. Обещания себе даю, что вот начну прямо сейчас перестать совать в рот всякие печеньки и займусь голоданием (опыт у меня есть небольшой, знаю, что это мне поможет).
И что? Где моя воля? Где мои мозги? И есть ли они вообще?