|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-01-2012, 20:25
|
#11 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Вернулась после сауны поздно, замерзла вся на обратном пути. Днем так тепло было, а к вечеру холодный дождь пошел...
В сауне напарилась, пол часа в бассейне отплавала. В общем не ленилась сегодня. Взвесилась после сауны - утренний вес так и стоит... Плохо, не худеется особо. Хотя жду КД через 5-7 дней. Вечером съела борща 2 тарелки, много, около 0.7 литра наверное. В борщ добавила кефира 1.5%, вместо сметаны. И еще бы не отказалась от тарелочки, но терплю! Купила кунжута по дороге, хочу сделать молоко из него завтра, и выпить конечно же. Интересно, надо посмотреть сколько оно по ккал? Сколько ложек кунжута надо на 0.5 литра воды? Кто знает, девченки, напишите плиз...  |
|
|
| 2 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
lianapavlova (25-01-2012),
Versaveia (25-01-2012)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид