Голодание для очищения и восстановления организма

[Юла]

Сообщение от Голодающий Ангел

Многие пишут, что с самого первого дня необходимо делать клизмы.... но я так и не решилась на эту процедуру. Как-то не очень она меня воодушевляет. Как подумаю - вся мурашками покрываюсь))) Хотя понятно, что надо. Надеюсь завтра таки решусь!

Можно и не делать... просто подождать, когда поплохеет ))) Когда начнутся головокружения, тошнота, и головные боли.

Ангел, давай-ка забывай о неприятности процедуры и вперед к кружке Эсмарха.
Вообще-то желательно еще и сверху чистить организм: теплой воды и 2 пальца в рот. Но позже.

Тут советую водичку Донат попить... Я на входе пила Фортранс... очень помогает. А лучше на гидроколонотерапию сходите. Но кружка Эсмарха - это Ваш спутник на все время голодания!!!