Работа над ошибками или мой путь к совершенству

[На-Талия]

Пишу результаты первого дня

Вес - 88,4
шея - 35
н.гр - 88
гр. - 106
п.гр. - 86
талия -85
живот-101
бедро-59
колено-40
рук.в. 34
запяс.-15
щиколотка-21,5

Вот такая я на сегодня. Размеры пишу
специально для начала, да ещё массаж делать буду,
тоже интересно как на размерах скажется.
Сегодня сделала бодик самостоятельно (нашла диск).
После бодифлекса стала лучше чувствовать собственное тело.
Потом весь день пробегала по делам. Завтра пойду с утра
на массаж и обёртывание, потом поделюсь впечатлениями.
К вечеру почему-то стали сохнуть глаза, как бы слипаться.
Вот думаю, приобресть ещё абонемент годовой в тренаж. зал,
пока у них скидка большая (всего 3000 на год - и ходи куда хошь,
сколько хошь, и когда хошь, да плюс сауна и всё это круглосуточно)
В прошлом году тоже брала - да бросила, тяжело с большим весом
(голеностоп регулярно опухать начал). Посмотрим, скорее всего пойду.

[На-Талия]

Пошла спать! Всем спокойной ночки
и приятных сновидений. Сегодня пораньше
по совету alolya.

[alolya]

На-Талия, вот и умничка! Я тоже спать, у меня как раз 11 вечера.
Всем сладких снов и безвозратных потерь жирка!!!

[Desire]

На-Талия, какая ты молодец!!! Начала голодание!
Поздравляю тебя и желаю больших отвесиков и хорошего самочувствия и приятного результата

[Fikra]

Сообщение от На-Талия

[COLOR="Red"][U]
Вот думаю, приобресть ещё абонемент годовой в тренаж. зал,
пока у них скидка большая (всего 3000 на год - и ходи куда хошь,
сколько хошь, и когда хошь, да плюс сауна и всё это круглосуточно)
В прошлом году тоже брала - да бросила, тяжело с большим весом
(голеностоп регулярно опухать начал). Посмотрим, скорее всего пойду.

Обязательно приобретай!!! Даже если не будешь ходить каждый день, все равно выгодно..
Тем более теперь ты у нас стройнее и стройнее с каждым днем - будет легко и хорошо!!

[На-Талия]

Сообщение от Fikra

Обязательно приобретай!!! Даже если не будешь ходить каждый день, все равно выгодно..
Тем более теперь ты у нас стройнее и стройнее с каждым днем - будет легко и хорошо!!

Тогда так и сделаю, спасибо, Fikra!

[На-Талия]

Всем привет!!!

День второй

Вес - 87,7 кг.(-0,7 кг.)

Первый день прошёл нормально, да и второй уже
к закату клонится. Сегодня ходила на тайский массаж
длительность аж 2,5 часа. Конечно же мне очень понравилось.
Ещё раз приведу описание ентой процедурки:

Антицеллюлитное обертывание 1 час + антицеллюлитный массаж 45 минут + охлаждающий алое вера гель + тайский традиционный массаж плеч и шеи 30 минут.
Используется термоодеяло. После сеанса не рекомендуется принимать душ в течение 3-х часов для получения лучшего результата.
Наиболее эффективная программа для похудания и коррекции фигуры.
Антицеллюлитный массаж стимулирует кровообращение, выводит токсины, разглаживает, тонизирует и стимулирует проблемные участки.
Рекомендуем этот массаж всем тем, , кто решил сбросить лишний вес, избавится от проявлений целлюлита.

Я и не заметила, как пролетели 2,5 часа. Не знаю, как с
объемами, но кожа....!!!! Упругая, подтянутая, ароматная.
В меня всяких масел и кремов втёрли по ощущениям не меньше литра.
Все притирания они делают сами. Ходила зимой на китайский массаж,
тоже классно, но тайский понравился больше.
Будем посмотреть, что будет дальше...
Есть не хочу. По-прежнему много сплю. Думаю,
на пользу, но времени жалко, когда я уже высплюсь?

[На-Талия]

Сообщение от Desire

На-Талия, какая ты молодец!!! Начала голодание!
Поздравляю тебя и желаю больших отвесиков и хорошего самочувствия и приятного результата

Desire, Спасибо!!!



Буду стараться!!!

[Milagro]

На-Талия, как тебе везет, ах.. станешь скоро моделью
и я что-то все время спать хочу...

[На-Талия]

Сообщение от Элла

На-Талия, как тебе везет, ах.. станешь скоро моделью
и я что-то все время спать хочу...

Ну насчёт модели - не знаю, но то, что это
на пользу - это да!
А спать надо на голоде больше, тем более, если хочется.
Я так слышала, что в это время всякие восстановительные процессы
происходят, и худеется лучше.
Так что, Элла, спи на здоровье, если есть такая
возможность.