Очищение по Оганян в первый раз

[марфуня]

Сообщение от Irena20

Какая ты молодечик, муж ничего, нормально к твоему новому питанию? Как лепешки делаешь, Марвовские, или другие? Все пиши ))) я тут рецепты собираю "правильные" )))

муж нормально, он же уже привык что я не ем мясо, ну вот теперь хлеб ещё не ем лепёшки вместе печём по типу маца - мука, вода, соль и оливковое масло. раскатываю лепёшку милимметра в полтора, и в духовку. получается хрустящая лепёшка, очень вкусно с зеленью, приправами, со сливочным маслом. тяжеловато, там ведь белая пшеничная мука, но можно попробовать из гречневой.