Голодание по Оганян. Второй этап.

[interesnaja]

Не спится мне что-то в это позднее время, решила воспользоваться моментом и написать, как двигается мое голодание. Подошел к концу 18 день. Ну, что могу сказать, колбасит меня. Неделя без спорта, безвылазно дома, выходить куда-то нет никакого желания. Более-менее комфортно дома в теплом халате, с кружкой теплого чая. Вчера все-таки вышла, но уже через некоторое время пожалела об этом. Морозит страшно, не помогает даже теплый пуховик, слабость, хожу как пьяная, шатает из стороны в сторону, заторможенность, все забываю, нахожусь в каком-то ступоре, голос осипший и вообще говорить трудно. Посмотрела на оживленную, веселую толпу людей и почувствовала себя чужой на этом празднике жизни, захотелось домой, не вдохновили даже магазины, скорее наоборот. И самое главное, постоянное ощущение в горле, такое странное, не могу даже обяснить, что там, но понимаю, что-то происходит со щитовидной железой. Сердечко стучит с перебоями, а вечером особенно, провалы в груди, как-будто куда-то падаю и так в течении дня. Из-за этого засыпаю плохо. Продолжаю худеть, вес на утро - 47,9 кг, губы потрескались как при простуде, два раза сводило ноги судорогой. Клизмы все еще чистые, когда делаю разные асаны, то немного мутные, но никаких сюрпризов пока нет. Сегодня уже пила чай с лимоном и стакан грейпфрута, но разбавила наполовину с водой. Все в порядке, изжоги нет. Легкая боль в шее и в области легких так же присутствует. А в остальном прекрасная маркиза, всё хорошо, всё хорошо!

[interesnaja]

Ох и не легкий был денек. Целый день слабость и подавленное душевное состояние, мне хотелось укрыться от всех, зарыться в теплое одеяло и отключить ум и сознание. А к вечеру такая изжога началась, что я не могла ничего пить, ни чай, ни сок грейпфрута, даже вода не шла. Усталость во всем теле, хотя ничем не занимаюсь, про спорт вообще молчу. Мысли бомбят перед сном, приходят страхи и сомнения, как будто кто-то включает канал с негативной информацией, цепляет меня на бессознательном уровне, пугаюсь, начинается сердцебиение, такое мы уже проходили при депрессии, нет, не хочу, только светлые и спокойные мысли и веру в счастливое будущее, ищу сонастройку с таким каналом. Уснула с грелкой и изжогой.

16 день.
7 утра - три уриновые клизмы - сделала!
Отдохнувшая, слабости нет, изжоги тоже, вид? вид приемлемый:)
Вес 48,5, прибавка 400 гр, сейчас меня радует, а то еще 25 дней впереди и запасы жирка нужны, таковые имеются на животике, как ни странно. Муж не объелся груш к сожалению, а лопает уже варенку. Вчера жадно готовил гречку с тушенными овощами, так же жадно умял все содержимое с салатом из кольраби со сметаной, но продолжает пить чай и соки. На сырую еду реагирует плохо, готов ходить голодным, а вот грезы о вареной не прекращаются, сейчас его голову занимают именно эти мысли:) Вес - 97,7 - опечалился, прибавка - 700 гр, но это точно не вес, жидкость и еда, которая задержалась, я уверена, но будем наблюдать за поведением его организма. Со стулом у него все нормально и общим состоянием тоже, очень похорошел и посвежел!
Итак, возвратимся ко мне. На сегодняшний день принято решение исключить питье цитрусовых, а именно, лимонов и грейпфрутов, при упоминании немного воротит, значит переборщила я с дозировками. Так и есть, признаюсь, добавляла лимона намного больше, плюс сок грейпфрута с 12 дня, два стакана, что и привело к изжоге, хотя не должно по идее, Марва нигде не говорит, разбавлять сок. Мед тоже может вызвать изжогу, понаблюдаю за собой какое-то время, если изжога не повторится, значит все-таки цитрусовые, а если повторится, тут уже есть над чем подумать...Но будем решать проблемы по мере их появления:) Теперь о физическом состоянии: в области легких легкая боль, немного болит левое колено, при прикосновении теплее, чем все остальное, это говорит о воспалении, я так понимаю? Еще понимаю, что это из-за беговых нагрузок и становится совсем невесело Не хотелось бы отказываться от бега, он мне очень помогает в физическом, эмоциональном и душевном состоянии. Небольшая заторможенность в голове, а так же легкая боль в шее, сзади справа. Но все это в очень легкой форме. Язык сероватый, налета не много, в прошлое очищение был плотнее. Кожа все такая же шелковистая, а так же очищается кожа лица. У меня небольшие пигментные пятна, образовались при беременности, так и остались со мной, чем я только не мазала в свое время, но сейчас не об этом. Обычно летом они всегда темнеют и светлеют в осенне-зимний период. Так вот, в прошлое очищение они очень заметно посветлели и в течении лета вообще не потемнели, хотя я находилась на солнце очень много. Сейчас замечаю, что так же блекнут, из-за этого кожа лица приобретает свежий вид! Настроение отличное, чувствую, что могу позаниматься спортом, но обленилась, типа, на голоде и все такое, ох, только дай себе волю... Необходимо постоянно держать себя в ежовых рукавицах! Все! Иду позанимаюсь чем-то полезным, может еще напишу вечерком, если будет чего интересного!

[Irena20]

Смотри что нашла у Евочки )))
. Одна женщина дала рецепт масок для волос. Сбор выращивает волосы "даже у лысых", как она сказала, но должно быть именно 6 ингридиентов:

1. ромашка
2. лист крапивы
3. корень лопуха (я беру еще и колючки)
4. корневище аира
5. лист мать-и-мачехи
6. лист березы.

Я собираю все сама: весной березу, крапиву, мать-и-мачеху, летом лопух, аир, ромашку. Наберу, насушу-хватает года на три. Чего не хватает, можно и докупить. Например лопух у нас фиг найдешь.

По щепотке!!! каждой травы (вчера неправильно написала 2 ст.ложки-это у меня микс из травок-отравок уже пошел!!!) заварить в литре воды, настоять 45 минут, остудить до теплого, процедить, смочить корни волос и сами волосы, надеть шапочку для душа и замотать полотенцем. Ходить скока хочется, хоть всю ночь спать. Волосы у меня сейчас - ттт девать некуда. Подшерсток торчком растет, много. Щепотка-это когда берешь лист березы например, так и не жадничай. Возьмется 10-15 листочков и ладно. Поменьше беру корня аира и лопуха-жалко...Их труднее достать...

***************

[interesnaja]

Уже записала, спасибо за находку, обязательно воспользуюсь!

[interesnaja]

Ближе к обеду слабость прошла, полностью, ясный ум, поднялось настроение, чудеса да и только. Принялась за клизмы, в очередной раз убедилась, когда вот так херовенько - чистых клизм не жди, так и было. Язык стал еще темнее.
...вроде все не так уж плохо на сегодняшний день...
Выпила сегодня два стакана сока, апельсин-грейпфрут-гранат, (чудесное сочетание, спасибо Кешульке) больше не хотелось, травки тоже как-то мало выпила. Появилась небольшая изжога, буду все-таки разбавлять цитрусовые. Муж закупил для меня апельсины, мандарины, гранаты, грейпфруты, 21 день встречаю во всеоружии:)

[interesnaja]

21 день.
Утро чудесное, проснулась в 7 утра, отдохнувшая и бодрая! Сделала процедуры, съела ложечку пыльцы, позже чай с медом. Около 11 выпила сок, гранат-апельсин, разбавляю на всякий случай, лучше перебдеть, чем недобдеть:)) Самочувствие отличное. Вес 47,5 кг (+0,2). На улице чудесная погодка, солнышко сияет, взяла велик и покатила к озеру, очень легко ехать, я помню до голода каталась, ногам труднее было, больше уставала, что-ли. Ехала вся в раздумьях, даже и не заметила как 17 км накатала, все бы ничего, но при переезде на другую сторону улицы я упала. Хотела заехать на тротуар, естественно там выступы такие высокие, сантиметров 20 и есть специальные заезды для велосипедистов, так вот я туда и ехала, но почему-то проехала и на скорости мое колесо не осилило въехать на бордюр, я вылетела из велосипеда и приземлилась, затормозив руками и коленями. Боже!!! Такой боли я не испытывала давно, наверное последний раз при родах. Стерла в кровь обе ладошки и костяшки, я и не поняла как это так получилось с обеих сторон, а особенно стерла колени, встала просто в ужасе, еле поднялась, от шока затошнило...Что происходит? Со мной такого никогда не случалось... На этот вопрос я ответила уже дома, у меня реальная заторможенность и совсем нет быстрой реакции, скорее ее вообще нету. Когда я въезжала, я видела, что там бордюр, но не успела сообразить и с собакой произошло так же, я могла увильнуть, но ум работал слишком медленно...Вот так, за руль лучше не садиться. Дома постоянно что-то роняю, забываю, спотыкаюсь и не вписываюсь в повороты...Еще хочется плакать, плакала, вспоминается детство и хочется плакать еще сильнее. Я думаю, что-то происходит на тонком плане, там тоже происходит чистка, я чувствую обиду из детства, мне нужно разобраться, что это и искоренить ее, буду пробовать, возможно получится. Помазала ссадины медом с прополисом, невероятно, но боль утихла и совсем не щипало, все-таки огромным лечебным эффектом обладает мед, тут и спорить нечего! Убирала квартиру, все делается легко, сила есть, а вот голова тормозит и тяжелая. Выпила стакан половинки ананаса с яблоком, блин, у меня сок ананасовый получается как коктейль, такой густой, это не хорошо, процедила, но он даже не процеживается нормально. Подскажите, как сделать ананасовый сок без соковыжималки? Может на терке, а потом через марлю? Уж больно он вкусный и сладкий, а так пить не хочу, включится пищеварение, точно. Сегодня стрессовый день, сока пила совсем мало, но еще не вечер, наверстаю. Выпила ананас с яблоком и нет чувства сытости как после чая с медом, вот сижу, жду, когда час пройдет, чтобы повторить. У меня с фруктами всегда так, ем и не могу насытиться. С темным языком все-таки выяснила, от чая это. Я вчера хорошенько почистила язык, с утра такой же, немного белый налет и ничего серого, попила несколько раз и стал темнеть и зубы тоже, да и кастрюлька в которой завариваю вся потемнела.

[interesnaja]

ВГ - это влажное голодание? Я здесь новичек, не разбираюсь в аббревиатуре. На этом методе голодается легко, не сравнить с обычным.

[Hanifa]

Ну да,водное.На воде я.На фото выглядишь просто потрясающе,хоть и не могу увеличить и рассмотреть...Я тоже новичок,в том плане,что читаю я давно форум,но дневник только 2 дня как завела. А обычное это какое?

[interesnaja]

Сообщение от Hanifa

Ну да,водное.На воде я.На фото выглядишь просто потрясающе,А обычное это какое?

Спасибо за комплимент! Ну да, я водное имела в виду, торможу иногда. Под обычным подразумаваю водное голодание, я продерживалась всего 56 часов, но не из-за желания есть, а плохого самочувствия.

[Pale]

А почему все говорят, что по Оганян голодать легко ? Имеется в виду отсутствие побочек типа слабости и тошноты ?
Просто меня они не пугают, например, да и думаю, было бы их немного, но у меня ЖРАТЬЖРАТЬЖРАТЬ что на воде, что на травах, так что больше суток я не могу никак ))))А надо....Я бы с радостью и интересом перетерпела и слабость, и тошноту и что угодно, лишь бы есть не хотелось (((