Голодание с целью Возрождения:40-дневный путь к Счастью.

[Нюся]

Сообщение от Alex2

Аня, привет. Рад тебя видеть.
И какая сейчас операционка стоит?

Какая погода была, водоём был какой-нибудь?

И я счастлива вас видеть! Операционку я себе выбрала сама, суперновейшую:Продолжаю жить в том же режиме- подъём в 4 утра, не есть после 12 дня и т.п. Плюс- добавилось 2 часа медитации випассаны в день к моей практике йоги.Привыкаю.
Погода была....вспоминаю, так как на неё смотреть некогда было....обычно изморось, в последний день- чуть снежок.Насчёт водоёма....как бы это объяснить? Во время випассаны натягивается верёвка, ограничивающая небольшое пространство, в котором можно ходить, за него выходить нельзя.В этом пространстве попало 2 ивы и всё....лес был за его пределами.так что- не знаю, был ли там водоём.

Сообщение от Alex2

Например, каждый безработный у нас имеет такую возможность.

Если в России заменить пьянство медитацией, то насколько меньше станет поножовщины

Абсолютно каждый безработный может (только надо найти деньги на билеты туда-обратно).
Кстати, випассана- возможно, реальный выход из пьянства, наркомании и любых вредных привычек.

Сообщение от LadyTA

Ой. У меня картинка такая есть. В тему шаржей помещу. Приходите посмотреть....

Спасибочки! А дайте, плиз, ссылку,где смотреть!

[LadyTA]

Сообщение от Нюся

Спасибочки! А дайте, плиз, ссылку,где смотреть!

http://www.golodanie.su/forum/showth...=14327&page=27

[Alex2]

Сообщение от Нюся

Погода была....вспоминаю, так как на неё смотреть некогда было....обычно изморось, в последний день- чуть снежок.

Я представлял иначе: Непал-юг-жара-горы-голубое небо-тишина-бегущие с гор чистейшие воды-обилие трав, цветов, фруктов-деревянный дом.

Нюся, с праздником тебя

[Teinaava]

Сообщение от Alex2

Teinaava, гуртом лучше
Тем более, если не было большого опыта раньше. Заведи дневничок и отписывай каждое утро: какой был сон, самочувствие, что болит, желательно давление, пульс, температуру, вес, какие процедуры делаешь, какой образ жизни ведешь. Каждый новый день начинай жирными буквами, например - День пятый. Посмотри как ведут другие дневники, например, Гвоздь.
В целом картина более менее знакомая, но бывают нюансы. 40 дней - многовато будет. Еще не приходилось слышать восторженные отзывы от 40 дней и больше.
Как там в Белгороде, жарко еще? Раньше каждое лето приезжал к родственникам в Маслову Пристань. Дивное место.
Желаю удачи.

Alex2 Спасибо! Так и сделал. Завёл дневник, правда общий, в нём буду описывать вообще всё: и свои голодания, и свои эксперименты, и также свою оздоровительную систему, которую я создаю в настоящее время. У нас похолодания начались совсем недавно, а Маслова Пристань ещё южнее. Я живу в пригороде г. Губкин, рядом небольшой лес, речка, родники. Очень красиво, лучшего и не придумаешь, правда машин теперь стало тысячи, они уже повсюду, но я принципиально не покупаю, так-как машина или велосипед - это протез, а зачем здоровому человеку протез?))) Если в машину сядешь, то после из неё уже не вылезешь =)

Сообщение от Нюся

Teinaava,
Желаю вам отличной 40-дневки!
Не думаю,что лучше голодать синхронно с кем-то.Я сейчас голодаю синхронно- и "подхватываю" чужие эмоции частенько типа "ах, как это тяжело голодать" Когда одна голодала- вообще не поняла, как первые 10 дней прошли. Но-40-дневка-это довольно опасное для жизни мероприятие, необходима поддержка со стороны, желтельно писать"отчёты" на форуме- тут вам всегда помогут и "вправят мозги", если что.
Я пока на повторную 40-дневку не готова, потому что теперь отлично знаю каково это.Даже никому не посоветую,только в виде исключения.


Микро-пракшалана- это, конечно, никакая не пракшаана, соль я не хочу глотать, просто, я надеялась, что по инерции мой кишечник опустошится, как обычно после питья утром не на голоде, но не произошло.Мои кишки вычислили мой обман! Клизмы делать не хочу, тем более, что голодание будет коротким,но что-нибудь для кишок всё равно придумаю.

Тут ещё нет горячей воды- и вечерние ванны исключаются, а жаль- хороший способ вывода токсинов, да ещё мёрзну постоянно.


Кстати, если затеваете 40-дневку, я не советую уходить в отпуск.Работа- хорошая вещь, чтобы не вихнуться от обилия новых мыслей и неприятных ощущений.Мне только работа (йога) и давала силы, без неё сомневаюсь,что выдержала бы.Да+надо ещё мозги чем-то занимать, а то время тянется бесконечно мучительно.
Я ещё стараюсь проводить много времени в церкви, за молитвами.

Нюся Мнения разошлись, вот и думаю теперь, как лучше Сейчас немного приболел, но как только поправлюсь и немного восстановлюсь, начну голодать. Конечно буду отписываться! Да, работать действительно не стоит прекращать, тем боле, что работа у меня творческая и почти не требует никаких физических усилий. И спасибо вам большое за поздравления!!!

[Нюся]

Сообщение от Alex2

Я представлял иначе: Непал-юг-жара-горы-голубое небо-тишина-бегущие с гор чистейшие воды-обилие трав, цветов, фруктов-деревянный дом.

Нюся, с праздником тебя

И вас тоже с праздником!!!

Это я описала погоду на моей последней випассане во Владимирской области. В Непале была ужасная жара- мы после каждой медитации в 5-минутные перерывы бегали стирать футболки, много москитов, солнце.На территории- никаких цветов,деревьев- только насыпные дорожки из камней. Комната супер-аскетичная- кровати типа как из цемента, по ним прыгают иногда лягушки, тазики и только холодная вода, дырявая москитная сетка на кровати.:)

[Alex2]

Сообщение от Нюся

На территории- никаких цветов,деревьев- только насыпные дорожки из камней. Комната супер-аскетичная- кровати типа как из цемента, по ним прыгают иногда лягушки, тазики и только холодная вода, дырявая москитная сетка на кровати.:)

Нюся, картина не очень радостная. Чтобы жить в ней в хорошем настроении хотя бы недолго, надо радость привозить с собою. Или избавиться от такой привязанности.
Шучу как всегда.

[Анфиса]

Нюся, здавствуйте!
С удовольствием,а местами и восхищением прочитала ваш дневник.
Опять мечтаю попасть на випассану(уже мечтала)).У нас набор только на апрель месяц нашла.Но время быстро летит.
Хотела обратиться к вам,как к практикующей, за разъяснением процедуры Шанк-Пракшалана.
У меня есть разовый опыт.Впечетляющий))Теперь хочу ввести эту чистку в свою жизнь регулярно.
Прочитала в разных инет-источниках,что проводят ее обычно в новолуние,но и в полнолуние есть показания(а вот какие показания нигде не нашла).Имеет ли большое значение день? Время все же раннее утро лучше,когда активен меридиан толстого кишечника(с5 до 7 утра)(?)
Я обратила внимание,что вы пишете,что после процедуры можно есть бананы,не обязательно рис.Это только для опытных подходит?))

[Нюся]

Как много тех, с кем можно лечь в постель,

Как мало тех, с кем хочется проснуться…

И утром, расставаясь обернуться,

И помахать рукой, и улыбнуться,

И целый день, волнуясь, ждать вестей.

Как много тех, с кем можно просто жить,

Пить утром кофе, говорить и спорить…

С кем можно ездить отдыхать на море,

И, как положено — и в радости, и в горе

Быть рядом… Но при этом не любить…

Как мало тех, с кем хочется мечтать!

Смотреть, как облака роятся в небе,

Писать слова любви на первом снеге,

И думать лишь об этом человеке…

И счастья большего не знать и не желать.

Как мало тех, с кем можно помолчать,

Кто понимает с полуслова, с полувзгляда,

Кому не жалко год за годом отдавать,

И за кого ты сможешь, как награду,

Любую боль, любую казнь принять…

Вот так и вьётся эта канитель —

Легко встречаются, без боли расстаются…

Все потому, что много тех, с кем можно лечь в постель.

Все потому, что мало тех, с кем хочется проснуться.

[Нюся]

Сообщение от Анфиса

Нюся, здавствуйте!
С удовольствием,а местами и восхищением прочитала ваш дневник.

Спасибо, Анфиса!

Сообщение от Анфиса

Опять мечтаю попасть на випассану(уже мечтала)).У нас набор только на апрель месяц нашла.Но время быстро летит.

Я тоже записывалась за несколько месяцев.Оно того стоит!
Вот здесь рекомендую:http://www.ru.dhamma.org Проверено электроникой!

Сообщение от Анфиса

Прочитала в разных инет-источниках,что проводят ее обычно в новолуние,но и в полнолуние есть показания(а вот какие показания нигде не нашла).Имеет ли большое значение день? Время все же раннее утро лучше,когда активен меридиан толстого кишечника(с5 до 7 утра)(?)
Я обратила внимание,что вы пишете,что после процедуры можно есть бананы,не обязательно рис.Это только для опытных подходит?))

Я предпочитаю сочетать с экадашами (11 сутки после полнолуния и после новолуния), т.к. в эти дни лучше голодать. Конечно, лучше пракшаланиться до голодания, но я иногда делаю на следующий день. Сайт- экадаш.ру Там они точно высчитывают эти лунные сутки. Еще, насколько знаю,хорошо проводить очистительные процедуры на убывающей луне, в новолуние и полнолуние.Хотя, я бы в полнолуние не стала бы пить соленую воду- большая задержка воды в тканях организма.Пракшаланиться лучше утром натощак.Если у вас нет никаких проблем с пищеварением- то бананы, думаю, можно.Вы почувствуете, что всё ОК.Вообще, я думаю, здоровому кишечнику в-принципе много чего можно после пракшаланы.Вон, Феникс после 30-дневного голода точит практически всё подряд!

[Анфиса]

Нюся, спасибо за ответ!
Интересно,что ваши ссылки у меня уже были в закладках))))Все идет в нужном направлении! Экадаши я тоже собралась ввести в свою жизнь.10ноября - первый раз)))
Всех благ вам!