Искупление

[DuckLord]

Я тебе побыстрому один "секрет" скажу (потом про это еще у себя писать буду об этом). Вобщем договорись со своим телом. Прямо говори с ним, так чтобы это было понастоящему, чтобы до него дошло. А договариваться надо о том что ты сейчас вот голодаешь с ним на пару, но за о потом покормишь его всем чем оно пожелает. Без шуток, всем! Не знаю правда как тебе такой вариант подойдет, наверное не очень... Но если что имей ввиду.

[Light_Lovely]

Аришка88,спасибо
Голова перестала болеть. Проснулась в 7.30 с такой ясной головой. Ночью снилось,как я дома у родителей готовлю мясо с гречкой. Добавляю еще сельдерей,все отказываются есть,а я им отвечаю:"Ну не хотите,как хотите,лично мне нравится то,что я делаю". Что-то уж эгоистичной я была) Пробую первый кусочек мяса и застываю с недоумением и мыслью "что-то здесь не так... я вроде бы голодала...такой резкий переход может сыграть со мной злую шутку, и я окажусь в реанимации".
И всё как наяву: картинки чёткие,запахи острые,эмоции так вообще супер реальные.
Собралась по делам в кои-то веки,иду-не падаю=) Мне так и хотелось сказать:"Ах вот ты какая,а я даже не знала")) Икроножные мышцы сильно напрягались при ходьбе,будто я марафон пробежала.

Пару раз попадались люди "со вкусом" сосисок,которые тут же,моментально, показались мне такими аппетитными и добрыми)
Купила апельсины,мандарины,лимоны,гранаты. Когда покупала,твердо хотела закончить голодание. Придя домой, засомневалась. Наверное,еще хотя бы пару дней продержусь.

На языке нет сильного налёта Запах тоже слабый. Или я просто уже привыкла к нему и не ощущаю его)))) Это говорит о слабом очищении?
С утра при чистке зубов дёсна кровоточили.

[Light_Lovely]

DuckLord, я читала в твоём дневнике,что нужно договариваться со своим организмом и любить его) Это логично,справедливо и верно во всех отношениях. Находить компромисс и решать дела по-взрослому)))

[Light_Lovely]

Товарисчи,друзья и просто хорошие люди)) Как вы думаете, если пить воду,немного добавив туда сок лимона,это будет не жесть?( у меня 4-ый день голодания)

[Аришка]

Light_Lovely, А зачем ты хочешь добавлять сок лимона? я так поняла что ты скоро думаешь выходить...посиди на водичке ещё пару деньков...тем более что состояние улучшилось...а потом на соки разбавленные....

[Кашемир]

Водичка с соком лимона - это уже выход, подержись немного, тем более, самое трудное уже позади.

[Light_Lovely]

Девочки, спасибо за поддержку) Просто чем дальше, тем я всё больше начинаю грезить о еде с маниакальной страстью. Как бы не сорваться на что-нибудь вредное И сестра в воскресенье приезжает, привезет кучу всяких домашних объедений. С такими ароматами я вряд ли продержусь. Поэтому завтра хочу пить воду с лимоном, а в остальные дни ввести соки разбавленные=)

[ЛГТ]

Сообщение от Light_Lovely

если пить воду,немного добавив туда сок лимона

Это будет начало выхода, остановиться невозможно. Лучше бы эту минутную слабость перетерпетЬ и откроются новыые горизонты...

[Light_Lovely]

ЛГТ, в каком смысле остановиться невозможно? Начнется недетский жор, и стану зомби?

[ЛГТ]

Сообщение от Light_Lovely

ЛГТ, в каком смысле остановиться невозможно? Начнется недетский жор, и стану зомби?

Состояние "зомби" не грозит, просто запретный плод сладок. Да, жор начнется.По возрастающей. Хотя все равно, и эти 4-5 дней голода однозначно принесут пользу, что послужит стимулом для следующего голодания. Не трагедия это, а просто необходимый опыт. Из моих успешных примерно15 голоданий еще 5 заканчивались срывом, так это не трагедия; передохнул, сил моральных набрался- и новая попытка, с каждым разом все более эффективная.