Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-12-2012, 16:26   #1
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!

Excellence, угу. Зло. Мой приятель подскользнулся на льду - теперь у него в бедре металлический болт. Долго лежал со сломанной ногой, потом ездил, потом ходил на костылях, потом с палочкой... А ему тогда было всего 30 лет. Самое время дома сидеть без возможности работать и встречаться с девушками. Можно и убийц из тюрем повыпускать... а судьба пусть сама решает, кому они встретятся по пути.

По льду и не побегаешь, и не поторопишься... а бывает, надо. Даже не знаю, что хуже - гладкий лёд или дикая каша снега... ходишь как океанические волны ногами разгребаешь или как на коньках без коньков катишься)) Снег у нас не очень убирают... в Москву вчера когда ехала по Ленинградскому шоссе (уж казалось бы, можно было озаботиться) - на самой дороге завалы, и машины еле телятся. Весело)

А если ещё серьзнее, то лёд - реальное ортопедическое зло. Здоровая походка идёт от ступни, которая как бы "перекатывается" по земле. Т.е. человек доверяется земле, твёрдо на ней стоит, пружинит от неё. Когда же лёд, нормально, расслабленно и уверенно ходить опасно, ибо можно упасть. В итоге, когда идёшь осторожно, дабы не упасть, максимальная нагрузка приходится не на мышцы ног, а на позвоночник, поясничный отдел особенно, хотя вся спина напрягается.
 
4 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Excellence (12-12-2012), Rica (12-12-2012), Евочка (12-12-2012), тимсон (13-12-2012)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра
Комбинированный вид Комбинированный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:12. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter