Голодание по М.Оганян

[mixae]

2 ДЕНЬ (10 января) Все процедуры по плану, после обеда помог товарищу камень переложить с одного места в другое, не тяжелый, пенобетон, но кубов по пять перекидали. Ничего не болит, настроение бодрое. Кроме настоя из трав с лимоном и медом, решил немного разнообразить меню, пью пару раз в день каркаде с медом, и вечером пью еще чай из имбиря с медом и лимонон, читал, не помню где, что имбирь паразитов гоняет.
3 ДЕНЬ (11 января) С утра напомнила о себе моя грыжа пищевода, видимо камушка немного многовато перетаскал, но не сильно болит, терпимо. После обеда сильно захотелось есть, просто жрать. Мозг начал сразу искать причины, чтобы прервать курс и начать жранье. Такое состояние тянулось часа четыре-пять, задавливал голод большими объемами жидкости. К вечеру попустило.
4 ДЕНЬ (сегодня) Есть не хочется, но настроение тоскливое, целый день лил дождь, начал немного побаливать сустав правой кисти, или чистится и просто решил поболеть. В ЖКТ все урчит, видимо остатки воды после клизмы выход никак не найдут. Процедуры прошли по плану. Пошел спать.

[MariaKWeb]

mixae, добрый день! как ваши дела? настроение и самочувствие?

[mixae]

5-7 ДЕНЬ (13- 15 января). Еще три дня позади, за эти три дня никаких не предвиденных ситуаций не случилось, все идет по плану, настой, клизмы. Самочувствие нормальное. В принципе, на данном этапе я достиг цели которую ставил, жор я сбил. Теперь стою как витязь на распутье, есть три пути, первый самый простой и заманчивый закончить и приступить к еде, к этому меня толкает моя слабость, увы человек слаб и я в том числе. Второй путь продолжать курс по М.Оганян дальше, честно говоря не очень хочется, обрыдла мне питье сладко-кислого настоя из трав, дискомфорта нет, но видимо между первым курсом и вторым получился маленький промежуток, всего две недели, слишком много лимона и меда. И третий путь начинать голодание на воде, к этому меня подталкивает чисто иследовательский интерес, каким будет переход. Мне всегда было тяжело входить в голод, при первых двух-трех днях голода, кроме того что хотелось есть, часто начинала болеть голова. По этой причине я например бросил суточные голодания раз в неделю, токсины в голову бьют. Мне например проголодать несколько суток раз в квартал, гораздо легче, чем делать разгрузочные дни раз в неделю. Ну в общем так и стою на распутье, надо с этой мыслью переспать, а утром уже решу что делать. Пошел спать.

[mixae]

8 ДЕНЬ Решение принято, ушел в голод.

[MariaKWeb]

mixae, какие цели голода, какой срок планируется? так круто люди голодают все на воде а я не могу, тоже очень хотелось бы!

[mixae]

цель, проверить как будет происходить голодание после недельного поста на настое трав, меде и лимоне. Срок себе не ставлю, как поставишь, обязательно что то не срастется, однозначно долго не собираюсь, а там посмотрю как пойдет. Заканчивается первый день, переход на воду прошел легко, голова ясная, болей никаких нет. Для чистоты эксперимента решил клизмы не ставить.

[MariaKWeb]

mixae, пишите отчеты очень интересно будет почитать!

[innushka]

Сообщение от mixae

цель, проверить как будет происходить голодание после недельного поста на настое трав, меде и лимоне. Срок себе не ставлю, как поставишь, обязательно что то не срастется, однозначно долго не собираюсь, а там посмотрю как пойдет. Заканчивается первый день, переход на воду прошел легко, голова ясная, болей никаких нет. Для чистоты эксперимента решил клизмы не ставить.

Добрый день! с интересом наблюдаю за вами, читая ваш дневник! вы-большая умница!фото после Оганян впечатлили-просто другой человек!!!Поздравляю, и то, что решились на ВГ перейти-тоже выше всяких похвал! единственное Но: подумайте на счет клизм!!! мне они на водном очень помогали! надо подсобить своему организму))) успехов вам.

[mixae]

Доброго здоровья всем. Вышел снова в эфир, были проблемы с инетом , пришлось поменять поставщика. Продолжение:
9-12 день (17-20 января) голодание на воде, все прошло нормально, были небольшие проблемы с с левым плечевым суставом, остальное вообще такая мелочь, что не стоит и говорить об этом. Вывод такой, переход с курса Оганян на голод происходит легче чем сразу с еды на голод, получается что как бы первые дни голода проскакиваешь, отсутсвует чувство мнимого голода. В дальнейшем все свои голодания буду начинать с курса Оганян.

13 день (сегодня) сегодня, после пяти дней голодания на воде, принял решение выйти с голода. Выход делаю на настое трав с медом и лимоном по Оганян. Раньше начинал выходить на соках, что мне не очень нравится, на соках мне приходится бороться с жором. Вечером сделал две клизмы. Взвесился, 79кг. У меня такой вес был в 20лет. В брючном ремне пришлось очередную дырку сверлить. Планирую трое суток на настое трав, потом перейду сразу на фрукты. Пока сидел на голоде, читал много книг разных гуру по разным диетам. Пришел к одному мнению, надо садится на 100% сыроедении с последующим моносыроедением, другое питание ведет в тупик. Если не сыроедить, как бы ни голодал, ни чистился, все придется начинать с начало, получается война с ветряными мельницами. Только, где взять на все это силы.

[mixae]

14-15 день (22-23 января) настой трав с медом и лимоном, клизмы по плану.
Выход (сегодня) С утра выпил стакан воды, через полчаса тертое яблоко, через час яблоко.
В принципе все прошло удачно, через недельку отпишусь по рациону питания.