Брошу курить на ЛГ

[ИринаП]

Моя мотивация и схема по жизни без курения:
мне курение мешает потому, что:
1. оно мне мешает много работать и добиваться результатов - я трачу время и отвлекаюсь на перекур. А мне предстоит и я хочу работать очень много.
2. самочувствие так же подводит при больших нагрузках - мне нужно больше сил.
3. начать голодать и бросить курить - это первый этап к борьбе со страхом перемен. Чем его меньше, тем шире становиться наша жизнь.
Потому я вижу для себя следующую схему:
Что бы не набрать вес при отказе от сигарет нужно просто много работать. а что б много работать нужно бросить курить. Вот такая цепочка, в которую я постараюсь "вмонтироваться".
Всем хорошего настроения! :)