Первое голодание и размышления на тему

[Сарина]

Сообщение от GolodGolod1

Виртуальная и реальная поддержка это абсолютно разные вещи. Если прочитать хотя-бы несколько тем то станет ясно, домашние и окружение в целом не способствуют облегчению процесса. Форумчане более благосклонны, но только лишь потому что они относятся к числу заинтересованных единомышленников. Поэтому окружение лучше не ставить в известность, они вас все равно не поймут, а если поймут то неправильно.

Поиск поддержки не должно быть целью чтобы начать процедуру голодания. Тут более чем достаточно тех кто срывался сетуя на слабую поддержку. У каждого человека есть внутренняя энергия способная решить любую проблему, только дай инструмент. В данном случае инструмент – голодание.

Я задал цель «решить проблему неправильного питания» следствие которой избыточный вес и все что из этого следует: депрессия, апатия и пр. Нет смысла просто взять и питаться правильно, в моем случае это тупик, я пробовал. Организму необходимо сделать перезагрузку, — голодание отлично подходит для этого, но в то же время это очень радикальный шаг, когда уже действительно прижало. Несколько дней назад сев на собственную экспресс-диету я лез на стенку от желания хоть что нибудь калорийное сожрать.

Лично мое мнение, получается что многие балуются инструментом, срываются а потом их успокаивают и поддерживают. Если начал и сорвался то человек просто не мотивирован на результат, т.е. не понимает что делает и зачем ему это нужно, какая уж тут поддержка.

Так что главная поддержка – та которая внутри нас, все остальное просто фон.

Абсолютно согласна! По себе поняла - если внутренне не настроишься ни одна поддержка не поможет. Но с другой стороны, когда голодаешь, другие здорово достают своими рассуждениями на этот счет. Для меня очень важен покой в такие дни.