Вес пересек уже все границы дозволенного! Все ухожу на 14-ти дневный голод.

[Veryxa]

PlushkaNastena,Привет Прочитала твой дневничок.Восхищаюсь твоей силой воли и оптимизмом. Ты большая умничка.Удачки

[PlushkaNastena]

Olikova, Привет ! Удачи тебе в твоих начинаниях , у тебя все получится!!)
Ну конечно после выхода я буду стараться придерживаться здорового питания , без излишеств и маленькими порциями ! Допоездки на море , после выхода из голода у меня остается еще 2 месяца, и я продолжу свое похудение , может зайду ще раз на голод на недельку , посмотрим , но в любом случае буду держать себя в рука!)

[PlushkaNastena]

Veryxa, СПАСИБО ВЕРОЧКА БОЛЬШОЕ !!!!!!!!)))))))))))) Мне очень приятна твоя поддержка ))!!!!!!!!!!!!

[Kemili]

PlushkaNastena, читаю тебя и так и вдохновляюсь.. я сорвалась..((((
но я себе запретила себя ругать,а то хуже будет.. я настраиваю себя на начало уже завтра.. уже сделала клизму.. и я верю что в этот раз у меня все получиться... а ты пиши дальше как проходят твои дни,а то оно меня очень подбадривает..)

[PlushkaNastena]

Kemili, Ну ты не расстраивайся , в этот раз у тебя обязательно получится , я перед тем как зайти на голод , тоже настраивалась долго , сомневалась , искала минусы ,пыталась себя отговорить ( это я думаю моя слабая сторона , пыталась меня сбить с правильного пути) но прочитав сдесь на форуме , столько вдохновляющих историй , всеже начала !!)))
ДАВАЙ Я ЗА ТЕБЯ БОЛЕЮ И БУДУ ЗАГЛЯДЫВАТЬ И ПОДДЕРЖИВАТЬ , ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСЯ , БУДЕМ СТРОЙНЯХАМИ )))!!!
Тебе большое спасибо за поддержку!

[PlushkaNastena]

День 9 !) Вес 86 (-900) Отвес за 8 дней -8,900 ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!
Добрый день дорогие мои форумчане!)) Я так вам благодарна за поддержку , она двигает меня вперед и еще больше поднимает боевой настрой !)
И так идет девятый день! Морально и физически чувствую себя хорошо , но появилась ужасная сухость во рту и на одном переднем зубе , на нижней члюсти , как будто чтото с эмалью , ощущение такое, что я сьела очень кислое яблоко и когда дышу ртом и попадает воздух на него , зуб сводит и изнутри немного ноет...... что это ума не приложу, проблем с зубами никогда особых не было!
Пить почти не хочется , зато появилось совершенно явное чувство голода , с журчанием желудка...... хххмммммм .... интересно , что там такое происходит? Пью воду тепленькую)
Вечером отпишусь о продолжении дня!)))
Ну что ,день подходит к своему логическому завершению)))
Днем немного подташнивало пару раз... запивала тошноту водой! измерила обьемы ) Результат есть : талия - 6 см , попа -5, грудь -5 , с ляшек по 2 см ушло , и того -20 см в обьеме ушло !!!!))) неплохо так )

Все , на этом заканчиваю , пошла купать дочурку и сама спать буду готовиться , с голодом стала рано спать уходить , раньше только в 2 ночи сон приходил !) Всем СПОКОЙНОЙ НОЧИ и до завтра !!!)

[RezedaSHKA]

Молодец!!! Герой ) Сегодня тоже вечером начну. Сама себе говорю "тока попробуй не начни!!!"

[PlushkaNastena]

RezedaSHKA, Спасибо , мня очень подбадривают такие комменты ))))!
Настрой у тебя самый правильный , а это залог успеха , молодец!) Начинай , будем поддерживать друг друга !!!! На сколько планируешь уйти в голод ?

[RezedaSHKA]

думаю минимум на 14. а там дальше как карта ляжет ) Я уже давно на весы не встаю.... килограммы сидят во мне, не приходят и не уходят. Проблем со здоровьем явных нет, хотя может я о них не знаю, чувствую себя хорошо. много времени отнимает работа. Вот на этой почве и стартану - думать о еде некогда, работы много... Посмотрим кто кого победит, жор или труд))). Основная цель - избавиться от спасательного круга, да и вообще от внешности плюшевого мишки )) ООООЧЕНЬ ХОЧУ!!!!

[PlushkaNastena]

УДАЧИ ТЕБЕ , СИЛ И ХОРОШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ !) А ты с какой целью собираешься голодать , для похудения или оздоровления ?