Вторая часть марлезонского балета

[Veryxa]

Сообщение от Ewen

"ой, неее, я голодать не могу. у меня голова начинает болеть."

Развеселила Это любимая отмазка моей сестры.
А ты молоток, хорошо шагаешь Удачи и терпения

[fatSergio]

Сообщение от Ewen

fatSergio, во - как статус - зараз наехал))) отвечаю не только тебе, я мило общаюсь с парой очаровательных Сударынь. Так что не наезжай)))

Нажмите тут для просмотра всего текста

10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки
12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки
13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки
14 апреля - еда 1-ые сутки
15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм)
16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки
17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ)
18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки
19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки
20 апреля - еда 1-ые сутки
21 апреля - ВГ 1-ые сутки
22 апреля - ВГ 2-ые сутки
23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки
24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки
25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки
26 апреля - еда 1-ые сутки
27 апреля - еда 2-ые сутки
28 апреля - ВГ 1-ые сутки
29 апреля - ВГ 2-ые сутки
30 апреля - ВГ 3-ые сутки

Я раньше почему злой был?
Потому что у меня велосипеда не было.
А теперь у меня и самокат украли,
Я сейчас вообще убивать начну! :) (с) Печкин из недосказанного...


А что сразу наезжаешь, наезжаешь...
я может за дневником твоим слежу...

[Ewen]

Сообщение от fatSergio

Я раньше почему злой был?
Потому что у меня велосипеда не было.
А теперь у меня и самокат украли,
Я сейчас вообще убивать начну! :) (с) Печкин из недосказанного...


А что сразу наезжаешь, наезжаешь...
я может за дневником твоим слежу...

Печкин, а Печкин, ты как то фЫгово следишь однако.
покаместь думал, что я буду тут срываться через кажНые 2 дня - заботился, все дела. а ща - зашел - поХлядел - мол - усё нормально и свалил!!!
*ржу*

[Ewen]

Четвертые сутки

вес 93.4кг
08-00
вот сегодняшний вес, равный весу четвертого дня прошлого каскада означает то, что я была права шипя на себя из-за 2 суток перерыва. с другой стороны - КД, и весьма вероятно организм ведет себя иначе, и, кстати, жор на первых днях мог быть ими же и обусловлен.
22-00
два часа до окончания четвертых суток. думаю о том, чтобы выйти в режиме 4+1. но пока посмотрим.
адски ломит зубы. причем те, которые точно здоровые. прям жуть.

Нажмите тут для просмотра всего текста

10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки
12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки
13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки
14 апреля - еда 1-ые сутки
15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм)
16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки
17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ)
18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки
19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки
20 апреля - еда 1-ые сутки
21 апреля - ВГ 1-ые сутки
22 апреля - ВГ 2-ые сутки
23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки
24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки
25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки
26 апреля - еда 1-ые сутки
27 апреля - еда 2-ые сутки
28 апреля - ВГ 1-ые сутки
29 апреля - ВГ 2-ые сутки
30 апреля - ВГ 3-ые сутки
01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки

[fatSergio]

Ewen, а ты бы хотела, чтобы я тебя за чтонибудь попинал, перед тем как свалить?
ты же сама справляешься супер как. Мне даже на тебя шипеть не приходится :) :)

[Ewen]

Пятые сутки

93,1кг
7-30
пока нормально. даже жрать не хочется. сонннннное утро. маленький отвес огорчил чуть. хотела этот цикл каскада завершить с цифирью 92+кг.
11-00
удивительно, но как то прям спокойно себя чую. для пятого дня - просто сайгак.
кетоз 5-6 где-то. пока наблюдаю.
12-00
подумала и решила выйти днём. чтобы не превышать пяти суток и не делать потом опять больше 1.5 суток еды.

Нажмите тут для просмотра всего текста

10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки
12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки
13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки
14 апреля - еда 1-ые сутки
15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм)
16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки
17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ)
18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки
19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки
20 апреля - еда 1-ые сутки
21 апреля - ВГ 1-ые сутки
22 апреля - ВГ 2-ые сутки
23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки
24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки
25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки
26 апреля - еда 1-ые сутки
27 апреля - еда 2-ые сутки
28 апреля - ВГ 1-ые сутки
29 апреля - ВГ 2-ые сутки
30 апреля - ВГ 3-ые сутки
01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки
02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки

[Ewen]

Первый день. ВГ

8-00
в 00-00 вернулась на голод. По сути, зря выходила. Что-то очканула, что могу не выдержать хороший выход после более длительного голодания. А надобно начинать верить в себя.
16-00
купила DonatMg пол-литра, чтобы облегчить организму вывод 12-ти часовой еды. гадость несусветная. но магнезия хуже)) посмотрим будет ли фефект
24-00
сутки есть. полет нормальный. спина, как и следовало ожидать - прошла через 12 часов голода. бред.

меня не так много народу читает, но вдруг кто сталкивался: буквально через несколько часов после выхода с голода начинает болеть поясница. С учетом наличия старых травм позвоночника не могу понять: боль на стороне суставов или надо озадачиться почками. На голоде болей нет. Вообще. После входа в голод поясница проходит в течение суток.
Нет мыслей?

Нажмите тут для просмотра всего текста

10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки
12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки
13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки
14 апреля - еда 1-ые сутки
15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм)
16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки
17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ)
18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки
19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки
20 апреля - еда 1-ые сутки
21 апреля - ВГ 1-ые сутки
22 апреля - ВГ 2-ые сутки
23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки
24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки
25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки
26 апреля - еда 1-ые сутки
27 апреля - еда 2-ые сутки
28 апреля - ВГ 1-ые сутки
29 апреля - ВГ 2-ые сутки
30 апреля - ВГ 3-ые сутки
01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки
02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда)
03 мая - ВГ 1-ые сутки

[fatSergio]

Ewen,
У меня тоже поясница болит... только это оттого, что я спину простудил....
распаренный при плюс 6 градусах топором помахал в футболочке.
и вот результат. Может ты тоже топором махала?
ну или хотябы молоточком на холоде?
Чета смотрю вдруг " подумала" на голоде.
Разве можно на голоде о выходе думать.... ответ настолько однозначен, что просто однозначнее не бывает.

[Ewen]

Сообщение от fatSergio

Ewen,
У меня тоже поясница болит... только это оттого, что я спину простудил....
распаренный при плюс 6 градусах топором помахал в футболочке.
и вот результат. Может ты тоже топором махала?
ну или хотябы молоточком на холоде?

нет( в том то и дело:
1) уже второй цикл каскада такая фигня со спиной, на голоде - ок, на еде - болит и сильно. С первого захода жаловалась.
2) не махала 100%. лежала як тюлень

Сообщение от fatSergio

Чета смотрю вдруг " подумала" на голоде.
Разве можно на голоде о выходе думать.... ответ настолько однозначен, что просто однозначнее не бывает.

не поверишь - опять же к вопросу о привыкании человека к болящей бошке и невозможности думать: на первом каскаде и башка болела, и голова не работала. Сейчас организм уже видимо разогнался и всё ок. Ну в разумных пределах.

[Ewen]

День второй. ВГ.

94,1 кг
специально взвесилась, чтобы щелкнуть себя по носу. откат аж до веса 24 апреля!!
*в сторону - кд же - чу ругаться то*
но! лишний пинок для направления не повредит.

7-30
полет нормальный.

23-00
вторые сутки закончатся через час, а в башке начинают роиться мысли о том, что завтра бы надо сделать 12-ти часовой перерыв. Праздник же. На столе стоят куличи и яйца.
пока думаю.

Нажмите тут для просмотра всего текста

10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки
12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки
13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки
14 апреля - еда 1-ые сутки
15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм)
16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки
17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ)
18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки
19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки
20 апреля - еда 1-ые сутки
21 апреля - ВГ 1-ые сутки
22 апреля - ВГ 2-ые сутки
23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки
24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки
25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки
26 апреля - еда 1-ые сутки
27 апреля - еда 2-ые сутки
28 апреля - ВГ 1-ые сутки
29 апреля - ВГ 2-ые сутки
30 апреля - ВГ 3-ые сутки
01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки
02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда)
03 мая - ВГ 1-ые сутки
04 мая 94,1 кг ВГ 2-ые сутки