11 дней сухого голодания.

[На-Талия]

Сообщение от Красно Солнышко

А у меня сразу есть стул.....только он,как вода......

Аналогично....

[метанойя]

всем привет)

у меня сегодня, наконец-то , наладилось внутреннее состояние - стало философски-спокойное; напряжение ушло...
как и предполагалось - напряжение в моей душе было напрямую связано с напряжением в кишечнике - и они оба-два стали постепенно рассасываться-проходить....)

большая радость в этом для меня))

а еще - из позитивных новостей - реально стало заметно, как освежилась-омолодилась кожа - в нее напопадали всякие уже полезные штуки , и она стала эластичная, упругая, гладкая...
прям, нравится мне очень - что , кстати, не так уж и часто бывает...

заметила, что после СГ выход гораздо более затяжной, чем после водного

в водных голоданиях я провела всю свою жизнь (брошюрка Поля Брэгга попалась в мои цепкие подростковые ручонки еще в 14 лет),
самое длинное составляло 22 дня
и, конечно, голодая в год по нескольку раз - не очень длинных - для поддержания себя в форме - я привыкла уже к определенному алгоритму выхода

а тут - хоп! - и все совсем по-другому...

так что пока я в недоумении и растерянности, прислушиваюсь к организму...

....голодающим - терпения)
выходящим - осторожности))
и - хорошего дня...

[Gulichka]

ну ты тоже не отстаешь от героев.11 дней голодного я считаю это подвиг!!!

[Fikra]

Ирена, привет!
Рада, что напряжение ушло.
На сосуды хорошо влияет сосудистая зарядка (есть в моих полезностях).
Она классная.

[метанойя]

Сообщение от Fikra

Ирена, привет!
Рада, что напряжение ушло.
На сосуды хорошо влияет сосудистая зарядка (есть в моих полезностях).
Она классная.

спасибо)

а полезности где искать?

[Fikra]

Сообщение от метанойя

спасибо)

а полезности где искать?

У меня в подписи. 3я строчка

[метанойя]

ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ.

вопросы всплывают по мере поступления...)

сейчас на повестке дня вот какой - можно ли с помощью голоданий что-то сделать с пониженым давлением?

в последние годы - для того, чтобы быть активной и эффективной, мне приходится то и дело пить чай и кофе...
стоит только не сделать этого - и сразу же я - вялая-превялая и ни к чему не пригодная...

в последнее недельное ВГ и в это СГ отметила вот что - когда выхожу из голодания - энергия ко мне никак не возвращается, пока опять не начинаю пить тонизирующие напитки....(

и, что, теперь с этим уже никогда ничего нельзя сделать?!
теперь так всегда и жить - на стимуляторах?...

печалька

[Jedd]

Сообщение от метанойя

ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ.

вопросы всплывают по мере поступления...)

сейчас на повестке дня вот какой - можно ли с помощью голоданий что-то сделать с пониженым давлением?

в последние годы - для того, чтобы быть активной и эффективной, мне приходится то и дело пить чай и кофе...
стоит только не сделать этого - и сразу же я - вялая-превялая и ни к чему не пригодная...

Пониженное это сколко в цифрах и как оно меняется в течении дня?
Я думаю вам стоит последить за своим состоянием и повести отдельный журнал - сколько спал, чего ел, какое настроение, какая погода, какое давление. Тогда можно будет пытаться сделать какие-то выводы.

Просто пониженное давление это скорее хорошо (если без экстримов) и на уровень энергии влиять не должно.
Плохо если оно скачет туда-сюда в течении дня - это бъет по сосудистой и снабжению кислородом.

[Norg]

метанойя, я, к сожалению, не знаю, как быть с пониженным давлением в этом случае. А ты уверена, что вялость - из-за него? у моей девушки 105/65, и она без тонизирующих бодрая и активная.

[метанойя]

Сообщение от Norg

метанойя, я, к сожалению, не знаю, как быть с пониженным давлением в этом случае. А ты уверена, что вялость - из-за него? у моей девушки 105/65, и она без тонизирующих бодрая и активная.

вопрос застал меня врасплох!....))

мне даже в голову не приходило, что вялость может быть от чего-то другого))

(полтора года назад я проходила полное обследование - мне сказали, что все хорошо , вот только давление пониженое... ну, я и решила - что все из-за него...)

а в чем еще может быть причина?