Вторая часть марлезонского балета

[Ewen]

Четвертый день. 19 часов ВГ/5 часов еда

91,5кг

07-00
двигаю линеечку и безумно счастлива.
19-00
выход. завтра с самого утра до 23-00 часов встречи/учеба/поездки. увы, на пятом дне я не выдержу.

Нажмите тут для просмотра всего текста

10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки
12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки
13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки
14 апреля - еда 1-ые сутки
15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм)
16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки
17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ)
18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки
19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки
20 апреля - еда 1-ые сутки
21 апреля - ВГ 1-ые сутки
22 апреля - ВГ 2-ые сутки
23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки
24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки
25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки
26 апреля - еда 1-ые сутки
27 апреля - еда 2-ые сутки
28 апреля - ВГ 1-ые сутки
29 апреля - ВГ 2-ые сутки
30 апреля - ВГ 3-ые сутки
01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки
02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда)
03 мая - ВГ 1-ые сутки
04 мая 94,1 кг ВГ 2-ые сутки
05 мая 93,1 кг ВГ 3-ые сутки
06 мая 92,6 кг ВГ 4-ые сутки
07 мая 92,0 кг 5 сутки (12 ВГ/12 еда)
08 мая - ВГ 1-ые сутки
09 мая - ВГ 2-ые сутки (20 ВГ/4 еда)
10 мая - ВГ 1-ые сутки
11 мая - ВГ 2-ые сутки
12 мая 92,2кг ВГ 3-ые сутки
12 мая 91,5кг ВГ 4-ые сутки

[На-Талия]

Сообщение от Ewen

двигаю линеечку и безумно счастлива.

Умничка!!!

[Ewen]

Первый день. ВГ.

в 00-00 вернулась обратно в голод.

07-00
собираясь выматываться из дома, грущу, что пришлось выйти из голода(((( на четвертый день это делать особенно обидно, ведь идет основной сброс веса, а жрать уже не хочется.
сегодня было бы уже 90 с хвостиком((( воть
но ничего. я настроилась на долгий и длинный путь и обязательно его пройду. а вот везти переговоры с флегматичным выражением морды лица и тоном из серии "да какать я хотела на ваши суетливые движения по зарабатыванию бабла" непозволительно в моей ситуёвине))))

Нажмите тут для просмотра всего текста

10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки
12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки
13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки
14 апреля - еда 1-ые сутки
15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм)
16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки
17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ)
18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки
19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки
20 апреля - еда 1-ые сутки
21 апреля - ВГ 1-ые сутки
22 апреля - ВГ 2-ые сутки
23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки
24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки
25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки
26 апреля - еда 1-ые сутки
27 апреля - еда 2-ые сутки
28 апреля - ВГ 1-ые сутки
29 апреля - ВГ 2-ые сутки
30 апреля - ВГ 3-ые сутки
01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки
02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда)
03 мая - ВГ 1-ые сутки
04 мая 94,1 кг ВГ 2-ые сутки
05 мая 93,1 кг ВГ 3-ые сутки
06 мая 92,6 кг ВГ 4-ые сутки
07 мая 92,0 кг 5 сутки (12 ВГ/12 еда)
08 мая - ВГ 1-ые сутки
09 мая - ВГ 2-ые сутки (20 ВГ/4 еда)
10 мая - ВГ 1-ые сутки
11 мая - ВГ 2-ые сутки
12 мая 92,2кг ВГ 3-ые сутки
13 мая 91,5кг ВГ 4-ые сутки (19 ВГ/5 еда)
14 мая - ВГ 1-ые сутки

[Ewen]

Вторые сутки. ВГ

7-30
всё ок.

Нажмите тут для просмотра всего текста

10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки
12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки
13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки
14 апреля - еда 1-ые сутки
15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм)
16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки
17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ)
18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки
19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки
20 апреля - еда 1-ые сутки
21 апреля - ВГ 1-ые сутки
22 апреля - ВГ 2-ые сутки
23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки
24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки
25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки
26 апреля - еда 1-ые сутки
27 апреля - еда 2-ые сутки
28 апреля - ВГ 1-ые сутки
29 апреля - ВГ 2-ые сутки
30 апреля - ВГ 3-ые сутки
01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки
02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда)
03 мая - ВГ 1-ые сутки
04 мая 94,1 кг ВГ 2-ые сутки
05 мая 93,1 кг ВГ 3-ые сутки
06 мая 92,6 кг ВГ 4-ые сутки
07 мая 92,0 кг 5 сутки (12 ВГ/12 еда)
08 мая - ВГ 1-ые сутки
09 мая - ВГ 2-ые сутки (20 ВГ/4 еда)
10 мая - ВГ 1-ые сутки
11 мая - ВГ 2-ые сутки
12 мая 92,2кг ВГ 3-ые сутки
13 мая 91,5кг ВГ 4-ые сутки (19 ВГ/5 еда)14 мая - ВГ 1-ые сутки
15 мая - ВГ 2-ые сутки

[Розочка]

Ewen, у тебя такой бешеный график принятия еды,вернее не принятия!
Поделись с нами что ты кушаешь в эти промежутки между голодом.

[Ewen]

Третий день. ВГ.

7-00
всё ок.
19-00
сегодня днем были переговоры в кафе в центре города. во время переговоров тянула минералочку. а вот после - кааааак захотелось зайти куда нибудь одной, слямзить цезарь или еще какой-нибудь салатик, аж жуть.
взяла себя в руки и ломанулась домой от соблазнов. даже учебу пропустила ради этого. поехала бы до 23-00 заниматься после бы точно завернула бы в забегаловку.

Сообщение от Розочка

Ewen, у тебя такой бешеный график принятия еды,вернее не принятия!
Поделись с нами что ты кушаешь в эти промежутки между голодом.

ну каждый сходит с ума по-своему. в этот раз мой организм решил, что ему будет так комфортно сбрасывать вес, а я ему не мешаю. Ем всё что хочу, кроме мясных продуктов, жирного и сладостей.
фрукты, сыр, овощи.

Нажмите тут для просмотра всего текста

10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки
12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки
13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки
14 апреля - еда 1-ые сутки
15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм)
16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки
17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ)
18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки
19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки
20 апреля - еда 1-ые сутки
21 апреля - ВГ 1-ые сутки
22 апреля - ВГ 2-ые сутки
23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки
24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки
25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки
26 апреля - еда 1-ые сутки
27 апреля - еда 2-ые сутки
28 апреля - ВГ 1-ые сутки
29 апреля - ВГ 2-ые сутки
30 апреля - ВГ 3-ые сутки
01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки
02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда)
03 мая - ВГ 1-ые сутки
04 мая 94,1 кг ВГ 2-ые сутки
05 мая 93,1 кг ВГ 3-ые сутки
06 мая 92,6 кг ВГ 4-ые сутки
07 мая 92,0 кг 5 сутки (12 ВГ/12 еда)
08 мая - ВГ 1-ые сутки
09 мая - ВГ 2-ые сутки (20 ВГ/4 еда)
10 мая - ВГ 1-ые сутки
11 мая - ВГ 2-ые сутки
12 мая 92,2кг ВГ 3-ые сутки
13 мая 91,5кг ВГ 4-ые сутки (19 ВГ/5 еда)
14 мая - ВГ 1-ые сутки
15 мая - ВГ 2-ые сутки
16 мая - ВГ 3-ые сутки

[Ewen]

Четвертый день. ВГ.

91,5 кг
8-00
всё ок.
19-00
жара на улице и дикое бешенство от сегодняшних переговоров дали очень интересный фефект))) не хочу жрать)))

Нажмите тут для просмотра всего текста

10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки
12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки
13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки
14 апреля - еда 1-ые сутки
15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм)
16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки
17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ)
18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки
19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки
20 апреля - еда 1-ые сутки
21 апреля - ВГ 1-ые сутки
22 апреля - ВГ 2-ые сутки
23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки
24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки
25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки
26 апреля - еда 1-ые сутки
27 апреля - еда 2-ые сутки
28 апреля - ВГ 1-ые сутки
29 апреля - ВГ 2-ые сутки
30 апреля - ВГ 3-ые сутки
01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки
02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда)
03 мая - ВГ 1-ые сутки
04 мая 94,1 кг ВГ 2-ые сутки
05 мая 93,1 кг ВГ 3-ые сутки
06 мая 92,6 кг ВГ 4-ые сутки
07 мая 92,0 кг 5 сутки (12 ВГ/12 еда)
08 мая - ВГ 1-ые сутки
09 мая - ВГ 2-ые сутки (20 ВГ/4 еда)
10 мая - ВГ 1-ые сутки
11 мая - ВГ 2-ые сутки
12 мая 92,2кг ВГ 3-ые сутки
13 мая 91,5кг ВГ 4-ые сутки (19 ВГ/5 еда)
14 мая - ВГ 1-ые сутки
15 мая - ВГ 2-ые сутки
16 мая - ВГ 3-ые сутки
17 мая 91,5 кг ВГ 4-ые сутки

[Ewen]

Пятый день. ВГ 15 часов/9 часов еда

как же приятно двигать линеечку: 90,9кг

6-00
всё ок. утро после весов, которые показывают минус от вчерашнего - замечательное и бодрое).
15-00
выход. еда

Нажмите тут для просмотра всего текста

10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки
12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки
13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки
14 апреля - еда 1-ые сутки
15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм)
16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки
17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ)
18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки
19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки
20 апреля - еда 1-ые сутки
21 апреля - ВГ 1-ые сутки
22 апреля - ВГ 2-ые сутки
23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки
24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки
25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки
26 апреля - еда 1-ые сутки
27 апреля - еда 2-ые сутки
28 апреля - ВГ 1-ые сутки
29 апреля - ВГ 2-ые сутки
30 апреля - ВГ 3-ые сутки
01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки
02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда)
03 мая - ВГ 1-ые сутки
04 мая 94,1 кг ВГ 2-ые сутки
05 мая 93,1 кг ВГ 3-ые сутки
06 мая 92,6 кг ВГ 4-ые сутки
07 мая 92,0 кг 5 сутки (12 ВГ/12 еда)
08 мая - ВГ 1-ые сутки
09 мая - ВГ 2-ые сутки (20 ВГ/4 еда)
10 мая - ВГ 1-ые сутки
11 мая - ВГ 2-ые сутки
12 мая 92,2кг ВГ 3-ые сутки
13 мая 91,5кг ВГ 4-ые сутки (19 ВГ/5 еда)
14 мая - ВГ 1-ые сутки
15 мая - ВГ 2-ые сутки
16 мая - ВГ 3-ые сутки
17 мая 91,5 кг ВГ 4-ые сутки
18 мая 90,9 кг ВГ 5-ые сутки

[На-Талия]

Сообщение от Ewen

жара на улице и дикое бешенство от сегодняшних переговоров дали очень интересный фефект))) не хочу жрать))

Тоже так хочу...всмысле не хотеть жрать....

Сообщение от Ewen

как же приятно двигать линеечку: 90,9кг

И мне за тебя приятно!!!!!
Чтоб она была всегда в движении вниз до когда тебе надо!!!!

[На-Талия]

Ewen, Ивка, ты молодец!!! Почти за месяц минус почти 10 кг!!!
Начинала читать твой первый дневник, да чё-то отвлеклась, надо дочитать - интересно... !!!!!!