Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

[Muchacha]

Поздравляю с покупкой!
Как он, с зеленью справляется?

[Vento]

Сообщение от Muchacha

Поздравляю с покупкой!
Как он, с зеленью справляется?

Вообще, мощность у него 600. Не уверена, что зелень сильно размалывать будет.. но попробуем. Вот только сейчас сделали суп-гаспачо. Томаты, чеснок, сельдерей, перец. Я смешивала с водой и процеживала , муж же пил как есть, так как у него 1 день выхода. Вкусно получилось!

[Muchacha]

Здорово!

[Маринарита]

Сообщение от Vento

Сегодня купила блендер!

Поздравляю!Это офигенная покупка!!
А я сейчас сделаю смузю-листья салата,абрикос,банан,клубника!!Прям уже слюна течет....

[Vento]

День 16
Можно назвать его - ВЫХОД

Дело в том, что сегодня пришли "красные дни", а это значит, что пора к врачу, возможно, будет стимуляция для беременности.

Первый день красных был оооочень болезненным, впрочем, как всегда! Пришлось выпить обезболивающее.

вес с утра у мена: 54,8 (-200)
муж: 91,1 (+100)

С утра капли цикломена + отвар. Горячий душ и на работу.

Что сегодня я ела-пила:
Утром отвар, через час - сок морковный разбавленный водой.
В 11, 15 и 19 - смузи жидкий. В 11 и 15 - персик + абрикос.
а вот в 19 часов - детское пюре персик и отдельно чернослив (мне не понравился, потом подташнивало часа 2 после). Приехала домой, выпила теплой воды с содой с желанием промыть желудок, но вышла просто вода, значит подташнивало просто от пищи... в общем, ХЗ!

В течение дня пила так же каждый час отвар и сок морковно-яблочный.

Завтра по плану отвар и смузи в 11,15 и 19. Соки пить не буду. Идея в том, что бы вроде как продолжение очищения, а вроде и по-тихоньку выхожу. Вот такая у меня идея. До конца недели так продержусь, а в субботу буду уже салаты хрумкать)

Странное чувство появилось.. вроде кушать хочу, но как то жалко в чистый организм что-либо запихивать. Хоть еш и обратно выплевывай)))

После блендера по плану купить аэрогриль! И я буду счастлива окончательно!

По поводу очищения печени.. идею я эту не оставила.. Решила дальше чистится, раз я уже почистилась (извините за тавтологию )

Вот новый метод (мне кажется он более приятный)

Рецепт витаминного отвара из овса для очищения и восстановления печени

Приготовьте зёрна овса около 1 стакана, промойте, удалите сор.
Поместите овёс в любую неметаллическую посуду и залейте 3 л горячей питьевой воды, накройте крышкой и доведите до "первых пузырей" на поверхности воды, отставьте.
Нагрейте духовку до 150 градусов, не выше, поставьте в неё кастрюлю с овсом.
"Томите" овёс в духовке около 2 часов, не допуская кипения.
Остывшую массу через 10-12 часов процедите, тщательно отжав из зерна овса всё, что можно. Овсяный настой принимать тёплым по 2/3 стакана в день утром и вечером натощак за 30 минут до еды.
Примечание: если есть чугунная толстостенная посуда, настой из овса можно приготовить другим способом. Для этого залейте овёс тёплой водой, накройте крышкой и доведите до кипения. Отключите нагрев и оставьте на сутки. Это вариант овсяного настоя. Если уменьшить нагрев под чугунком до минимального и ещё подержать около часа, то получится уже отвар из овса. Последовательность действий и дозировки прежние.

Обратите внимание: во время курсов очищения организма, печени в том числе, желательно чистить язык от желтоватого налёта, который в начале курса обильно скапливается на поверхности языка, но со временем пропадает. Язык очищается, становится розовым.

Как чистить язык: Вам потребуется зубная щётка с подушечкой для чистки языка или гладкий шпатель в идеально чистом состоянии. Снимайте налёт с языка деликатным движением от корня языка по направлению к его кончику, слегка надавливая. Чистите язык до тех пор, пока шпатель снимает с него налёт в виде желтоватой "пены". По завершению утренней процедуры очищения промойте шпатель/зубную щётку с мылом и почистите зубы.


Информация об овсе

Кстати, зерно овса содержит массу необходимых организму элементов и витаминов, которые улучшают работу не только печени, но и сердечно-сосудистой системы, нормализуют состав крови и состояние суставов. Но только при регулярном применении: курс расчитан на 2-3 месяца, заметное улучшение почувствуете уже через месяц при соблюдении диеты, которую любит печень.

НУ ЧТО ДЕВОЧКИ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?

[Vento]

ИЛИ ВОТ:

Очищение печени овсом

Этот старинный рецепт очищения печени овсом пришёл к нам с Урала, рассчитан он на самых упорных людей, которые желают быть «стерильно чистыми». Отложение солей в суставах, песок, камни печени, почек, селезёнки, поджелудочной железы, лимфы – это всё покинет ваш организм.

Для этого стакан зёрен овса (не хлопьев), промойте тёплой водой, засыпьте в кастрюлю. Туда же положите две столовые ложки измельчённых сухих или свежих листьев брусники, две столовых ложки листьев или почек берёзы (можно свежие, или сухие). Залить это всё 2 литрами воды и оставьте настаиваться в течение суток в прохладном месте.

В другую кастрюлю засыпьте один стакан измельчённых плодов шиповника, залейте стаканом воды, доведите до кипения, туда же добавить две столовые ложки рыльцев кукурузы и две столовые ложки травы спорыша. Смесь кипятить в течение 15 минут, дают настоятся 45 минут, после чего процеживают и добавляют процеженную смесь из первой кастрюли. Получившейся настой разлить в бутылки из тёмного стекла и хранить в холодильнике.

Употребляют смесь каждый день, в тёплом виде за 30 минут до еды, каждое утро. 1-й день – 50 г, 2-й день – 100г, 3-й и последующие дни – по 150 г. Продолжительность лечения – 10 дней. Данный курс очищения печени можно повторить через две недели. Во время проведения курса очищения овсом стоит отказаться от животной пищи, в частности от мяса, колбасы. Самое хорошее время для проведения этого очищения это весенний пост перед Пасхой, осеннее зимней рождественский пост.

[Muchacha]

Про овес много слышала полезного, но в чистках печени я не спец,
так тяжело сложить мнения об эффективности методов,
но кажется по крайней мере, что вреда быть не должно.

Первый день красных был оооочень болезненным, впрочем, как всегда! Пришлось выпить обезболивающее.

Часто здесь читала, что боли проходят после/вовремя очищения.
Жаль, что у тебя не сработало.

[Vento]

Сообщение от Muchacha

Часто здесь читала, что боли проходят после/вовремя очищения.
Жаль, что у тебя не сработало.

Я и не ожидала, что с первого раза будет все очень хорошо! У меня слишком болезненные.. + была лапараскопия 4 месяца назад, удаляли маточную трубу (внематочная беременность была), так что - видимо реакции другой и быть не могло.

[Vento]

День 17

Ааа! Девочки, спасайте знаниями!! Сегодня не удержалась и купила банку 1 литр - земляники. Протерла ее с водой и всю!!! Съела. Потом выпила отвар с медом и лимоном! Сижу и думаю, не много ли за раз то???


А по плану было так (далее буду придерживаться):
11,15 и 19 - смузи персик+абрикос
в остальные часы только отвар без сока.

Вес утром: 55 (+200) - это нормально?
Вес мужа: 91

[Muchacha]

Сообщение от Vento

День 17

Ааа! Девочки, спасайте знаниями!! Сегодня не удержалась и купила банку 1 литр - земляники. Протерла ее с водой и всю!!! Съела. Потом выпила отвар с медом и лимоном! Сижу и думаю, не много ли за раз то???

Да что сейчас думать, съела и съела. Хорошо пошла?
Чувствуешь себя нормально? Вот и ладненько

Вес утром: 55 (+200) - это нормально?

у меня тоже были колебания в обе стороны.