Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-06-2013, 12:26   #131
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
Катя,а что это ты тему лекции Бутаковой,что я советовала,где она тему бесплодия затрагивает----затихарила??

И свои впечатления не написала....
Марин, я еще не слушала. У меня микрофон на ноуте накрылся. вот жду, когда отремонтируют. А на работе микрофона нет. На этой неделе обязательно послушаю и отпишусь)

Все же выходить сложнее, чем на голодание. Я все время кушать хочу. (
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-06-2013, 12:28   #132
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Кать, я уже запуталась какой у тебя день выхода, но мне кажется от хлеба
пока стоит воздержаться.
У меня вот сегодня 9 день выходы. Хлеб я не планирую сейчас вводить, просто хотела узнать хороший ли он. Все же не дешевое удовольствие)))
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-06-2013, 12:36   #133
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Выход. День 8 и 9

Питание не меняю.
Утром смузи и отвар
В 11:00 , 15 и 19 - салат овощной протертый или фрутковый салат
переодически пью отвар

где-то в 13:00 и в 16:30 делаю перекус (уж слишком голодно) - это яблоки или ягоды или финики

Сегодня с утра вес: 53,9 (вес падает по 200 гр где то в день)

Проблема со стулом. Виновата мне кажется пахлава. До нее все было просто прекрасно!
Ну не буду расстраиваться, надеюсь сырые продукты сделают свое дело и стул наладится.

Муж уже вводит вареные овощи и грецкие орехи. Я орехи кушаю, но чу-чуть. в основном - кедр.

Очень вкусный делать фруктовый салат вот так: бананы, клубника, персик и ананас. Залить все это дело смузи из персиков и клубники + сок лимона!

Вчера ходила в баню и вспомнив один старый рецепт прихватила в баню соду.
Рассказываю (может кому и пригодится)
После распаривания потрите кожу тела содой, а так же лицо и особое место черным точкам! Этот природный скраб сделает свое дело! Кожа становится нежнейшая! А от черных точек и следа не останется! Рекомендуют пользоваться таким скрабом 1 раз в неделю где-то. Но я два раза использую)
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Vento спасибо за это полезное сообщение:
A_lbina (18-06-2013), Muchacha (17-06-2013)
Старый 18-06-2013, 13:31   #134
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Выход 10

Вес: 54,2 (+300)
В общем огорчает моя проблема со стулом. Сегодня пришлось воспользоваться глицериновой свечкой.

Решила далее питаться так:
Утром: два стакана воды натощак. На завтрак 10 черносливен + отвар или отруби с смузи.

В обед: овощной сала + отруби

Перекус: 2 киви

Ужин: овощной салат + отруби.

Между делом каждый час пить воду чередуя с отваром.

Надеюсь это поможет!
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-06-2013, 14:31   #135
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Цитата:
Сообщение от Vento Посмотреть сообщение
Все же выходить сложнее, чем на голодание. Я все время кушать хочу. (
А у меня всё прошло гладко,без голода и аппетита.Вот После 42-х дней-вот то дааа...

А стулья наладятся,куда им деваться-с сыроедения-то??
__________________
Учусь радости в моменте.
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-06-2013, 14:48   #136
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
А стулья наладятся,куда им деваться-с сыроедения-то??
)))) очень на это надеюсь! Надеюсь отруби можно кушать на выходе? они очень помогают при голоде!
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-06-2013, 15:08   #137
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

А при аппетите ненужном тебе поможет вот этот пузыречек с амбре- (я его описала только что у SyroedkaCat)
__________________
Учусь радости в моменте.
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-06-2013, 08:20   #138
 
Аватар для A_lbina
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Казань
Сообщений: 346 Поблагодарил: 85
Поблагодарили 271 раз(а) в 114 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Цитата:
Сообщение от Vento Посмотреть сообщение
)))) очень на это надеюсь! Надеюсь отруби можно кушать на выходе? они очень помогают при голоде!
мне кажется, что отруби рановато, смотрите по самочувствию..
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15189 - мой первый дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15744 - мой новый дневник
http://golodanie.su/forum/showthread...974#post847974 - мой третий опыт

A_lbina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-06-2013, 08:25   #139
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Цитата:
Сообщение от A_lbina Посмотреть сообщение
мне кажется, что отруби рановато, смотрите по самочувствию..
Альбин, у меня нормально организм принимает новые продукты, без проблем. Видимо, 14 дней очищения - это не большой срок для долгого выхода.
Я ем чернослив, отруби и киви - стул наладился (даже слишком )

У меня 12 день, сегодня ввожу вареные овощи.
Дискомфорта никакого.. только если немного от орехов.
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-06-2013, 08:33   #140
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

12 день выхода

Вес: 54,5
И так, под итожим.
Я ввожу вареные овощи, в выходные планирую рыбу.

С мужем договорились так: каждый понедельник - голод, вторник - салат щетка. Остальные дни питаемся по возможности правильно, а в субботу позволять какую-нибудь вкусность-гадость! Пока это лучший вариант, так как резко отказаться от глюконат натрия не получается

Далее, я буду очень стараться вводить по три дня голода - три выхода. То есть делать волну до следующего очищения, которое я назначила на 06 октября.

Сходила к гинекологу, отправляют на рентген маточной трубы.. Врач в больнице вместо рентгена предложил лапароскопию, я не соглашусь! Хватит с меня под наркозом лежать!

Есть полипы и спайки после операции. Может подскажите травки против этой гадости? Хочу пробовать беременнить сама. Тут мне нужно , что бы фаликулы созрели, что сами делать не хотят Это и есть основная моя проблема. Но еще и проблема в том, что созревать они должны именно в левой яичнике, так как у правой уже нет трубы. Вот такая вот фигня!
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очищение по Оганян Аксюша Сверхнизкокалорийное питание 15 05-08-2013 17:01
Очищение по М.В. Оганян (21 день) UsilaDobry72 Сверхнизкокалорийное питание 98 31-03-2013 05:08
первая попытка 20-дневного голодания Ксюша Архив 27 30-06-2010 08:11
Первая попытка и вроде как не пытка...(10 дней) gelert Примеры успешно проведенных голоданий 30 09-08-2009 11:20
Первая попытка Сероглазая Архив 177 06-09-2006 18:16


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:37. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter