"Запускаем" обмен к лету))

[Красно Солнышко]

Сообщение от Hungry85

С одной стороны, раз появилось время еще поработать над собой к отпуску, то грех его не использовать, с другой - психологически организм подустал и боюсь наделать глупостей. Кто что думает по этому поводу?

Я думаю надо ловить момент ! )) Не всегда есть свободное ,от всех и вся время,которое мы можем посвятить здоровью
Дерзай,хуже не будет ,организм спасибо скажет !!!))

П.С. Или переходи на сыроедение! Так и ты отдохнешь и тело от голода )))

[Hungry85]

Сообщение от Красно Солнышко

Я думаю надо ловить момент ! )) Не всегда есть свободное ,от всех и вся время,которое мы можем посвятить здоровью
Дерзай,хуже не будет ,организм спасибо скажет !!!))

П.С. Или переходи на сыроедение! Так и ты отдохнешь и тело от голода )))

Замечательный совет! Сама склоняюсь голодать. Но буду смотреть по обстоятельствам. Там ДР подруги. Она не определилась, будет праздновать или нет, звонить и спрашивать как-то неудобно, вдруг она вообще не собирается меня приглашать?
А сыроедения для меня неделя уже подвиг (гораздо больший, чем неделя голодания). Несколько дней надо выдержать в любом случае. Сейчас это не так трудно: жара, фрукты и т.п.

[Norg]

Сообщение от Hungry85

Правда, на этот момент уже 18 часов СГ получилось и зря.

а как же незавершенные циклы СГ?

Сообщение от Hungry85

Да, определенное количество дряни в организм, конечно, попадает, но в современном мире, если бояться химии, то лучше вообще уехать жить в тайгу отшельником.

Дело не в дряни, а в выделении желудочного сока. Тебе надо, чтобы организм вырабатывал ферменты, кислоту, желчь, и еще массу всяких штук, которые вырабатываются при попадании съедобного (вкусного) продукта на язык? А куда потом это всё организм денет? В желудке - эрозии и язва, в кишечнике - эрозии и язва двенадцатиперстной кишки (от желчи), и бог весть что еще. Ну это при злоупотреблении, конечно.
А насчет тайги - можно и без крайностей. А то, если у нас грязный воздух, что ж теперь, из выхлопных труб дышать?

Сообщение от Hungry85

С одной стороны, раз появилось время еще поработать над собой к отпуску, то грех его не использовать, с другой - психологически организм подустал и боюсь наделать глупостей. Кто что думает по этому поводу?

Думаю, что если выбирать между "поголодать, но потом наделать глупостей" и "не голодать, но и без глупостей" лучше выбрать второе. Ну а еще лучше - поголодать, и без глупостей. Если уверена, конечно.

[Hungry85]

Сообщение от Norg

а как же незавершенные циклы СГ?

Так в том и дело. Это был незавершенный цикл, который кончился приступом такого жора, какого у меня уже месяца 2 не было.

Сообщение от Norg

Думаю, что если выбирать между "поголодать, но потом наделать глупостей" и "не голодать, но и без глупостей" лучше выбрать второе. Ну а еще лучше - поголодать, и без глупостей. Если уверена, конечно.

Ну я и собираюсь смотреть по обстоятельствам. Если буду уверена, поголодаю, если нет, то лучше не буду.

А по поводу жвачки - это уже жесть какая-то. Не думаю, что при голоданиях сроком 2-3 дня такое возможно...

[Norg]

Сообщение от Hungry85

Так в том и дело. Это был незавершенный цикл, который кончился приступом такого жора, какого у меня уже месяца 2 не было.

аа, ну тогда понятно )

Сообщение от Hungry85

по поводу жвачки - это уже жесть какая-то. Не думаю, что при голоданиях сроком 2-3 дня такое возможно...

даже без голодания всё возможно.

[Hungry85]

Сообщение от Norg

аа, ну тогда понятно )

даже без голодания всё возможно.

Как ты умеешь сгущать краски и нагнетать! Тебе б романы ужасов писать))) Стивен Кинг и Дин Кунц бы нервно покурили))

Второй день, он же последний. Опять спала до 12 дня. Когда выхожу, у меня есть легкая бессонница, но почему на голоде все не как у людей?
Опять вышло из меня минимум литра 2 жидкости. Эта инфа для тех, кто не верит, что отеки дают до нескольких килограммов веса)))
Самочувствие в норме, подтормаживаю маленько, а так все пучком. Вечером выхожу. Вот, вроде, и все.

[Hungry85]

Вышла водичкой, сейчас буду пить травяной чай. Особого прогресса в похудении в этот раз не заметила. Прихожу к выводу, что 3 дня - это голодание с результатом, а 2 - так, отеки туда-сюда погонять. Но в принципе в этот раз моей целью было очиститься после возлияний, поэтому результат как результат. Еще сегодня в ванной заметила, что хорошо отчистились пятки. Еще не совсем идеал, но такого состояния мне не удавалось добиться даже кремами, пилингами и т.п. А сейчас я вообще ничем не пользовалась, т.к. не было горячей воды. Кажется, у Брегга есть упоминание о том, что постепенно они становятся розовыми, как у младенца. Что ж, будем стремиться.

[Красно Солнышко]

Сообщение от Hungry85

Опять вышло из меня минимум литра 2 жидкости. Эта инфа для тех, кто не верит, что отеки дают до нескольких килограммов веса)))

Дорогая,у меня в прошлый раз,на выходе,были ТАКИЕ отеки,что брюки не могла одеть......Мы с мужем,были в гостиннице и там,я поела соленого.....Легла спать стройной 44 размера ,а проснулась на размер больше и с телом как надувной матрас........Благо платье дастаточно широкое с собой было.....а то,так бы и пришлось,по -Римски в простыне выходит......

[Лена Перетр]

Hungry85, ух ты!!! у меня с пятками вечная проблема, но я не знаю на каком я голодании... я в санатории голодаю...

[Hungry85]

Сообщение от Красно Солнышко

Дорогая,у меня в прошлый раз,на выходе,были ТАКИЕ отеки,что брюки не могла одеть......Мы с мужем,были в гостиннице и там,я поела соленого.....Легла спать стройной 44 размера ,а проснулась на размер больше и с телом как надувной матрас........Благо платье дастаточно широкое с собой было.....а то,так бы и пришлось,по -Римски в простыне выходит......

Да уж. Я после своей первой десятидневки так отекла, что почти поверила в рассказы о вреде голодания. А пост относился в основном к Норгу, он не верит, что вес прибавляется от воды. Хотя черт его знает, не у всех же одинаковые организмы.