| 
 | |||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | 
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни | 
|  | 
|  | Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
|  11-09-2013, 09:26 | #511 | 
| Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь 
					Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re: Просто дневник Gold-orhi
			 Спасибо,Ratlana!    Меняю.      Вернее будет сказать, всё само меняется. А я как будто попала в новый удивительный мир полный чудес и осваиваюсь в нём. И просто уверена, что ВСЁ к ДОБРУ.  
				__________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. | 
|   | 
| 15 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |  
Dana (12-09-2013),
 
Desire (12-09-2013),
 
FOX (12-09-2013),
 
Maksenek (14-09-2013),
 
prosto Natali (11-09-2013),
 
Ratlana (11-09-2013),
 
Versaveia (11-09-2013),
 
Белка (11-09-2013),
 
Воин Света (15-09-2013),
 
Дарина (16-09-2013),
 
Кремышев (05-08-2018),
 
тоша (12-09-2013),
 
Удача (11-09-2013),
 
Удача (11-09-2013),
 
Элла (12-09-2013)
 | 
|  11-09-2013, 09:58 | #512 | 
| Регистрация: Dec 2011 Адрес: Приволжский ФО 
					Сообщений: 1,822
Поблагодарил: 14,239 Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 | 
				
				Re: Просто дневник Gold-orhi
			 А у нас полно! И я их жутко боюсь - никак не могу побороть эту фобию.(((( О коллега!!!)))) меня тоже подсчет напряг))) прикидываю уже на глазок и по ощущениям)))) И как то жить сразу стало веселее))) | 
|   | 
| 11 пользователей сказали Белка спасибо за это полезное сообщение: | 
|  11-09-2013, 10:02 | #513 | 
| Регистрация: Dec 2011 Адрес: Приволжский ФО 
					Сообщений: 1,822
Поблагодарил: 14,239 Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 | 
				
				Re: Просто дневник Gold-orhi
			 | 
|   | 
|  11-09-2013, 10:38 | #514 | 
| Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь 
					Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re: Просто дневник Gold-orhi
			 Спасибо, дорогая Белочка!        Уже всё необходимое собрала в кучку.  Теперь расставляю и раскладываю по полочкам... Завтра приступаю к активным действиям и воплощению всего задуманного. Вечером изложу план действий. 
				__________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. | 
|   | 
| 15 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |  
Dana (12-09-2013),
 
Desire (12-09-2013),
 
FOX (12-09-2013),
 
Maksenek (14-09-2013),
 
prosto Natali (11-09-2013),
 
Ratlana (11-09-2013),
 
Versaveia (11-09-2013),
 
Белка (12-09-2013),
 
Валерия57 (11-09-2013),
 
Дарина (16-09-2013),
 
Кремышев (05-08-2018),
 
тоша (12-09-2013),
 
Удача (11-09-2013),
 
Элла (12-09-2013),
 
Юленьк@ (11-09-2013)
 | 
|  11-09-2013, 11:37 | #515 | 
| Регистрация: May 2012 Адрес: Москва 
					Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930 Поблагодарили 5,096 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0 | 
				
				Re: Просто дневник Gold-orhi
			 
				__________________ В жизни нет ничего лучше собственного опыта | 
|   | 
|  11-09-2013, 20:04 | #516 | 
| Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь 
					Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re: Просто дневник Gold-orhi
			 Всем добрый вечер! Завтра, 12 сентября 2013 года начинаю новый этап исцеления и самосовершенствования. Вот мой план работы над собой: 1. Утром аффирмация. 2. Молитва. 3. Утром и вечером массаж с маслами. 4. Утром занятия йогой. 5. Утром медитация. 6. Вечером ходьба по камешкам с контрастным обливанием ног. 7. Днём ходьба по улице с медленным и постепенным увеличением расстояния. 8. Питание: 1) исключить: - все животные продукты (кроме кисло-молочных и мёда); - кондитерские изделия; - мучные кондитерские и дрожжевые изделия; - кофе, чёрный чай, алкоголь. 2) основная пища: овощи и фрукты (в основном сырые). 9. Пить чистую воду 1-1,5л. 10. Сухое голодание 36 часов один раз в неделю. 11. Сухое голодание 3 суток один раз в 30 дней. 12. Пропить 4 курса отвара сабельника по 21 дню. 
				__________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. | 
|   | 
| 18 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |  
Dana (12-09-2013),
 
Desire (12-09-2013),
 
FOX (12-09-2013),
 
Maksenek (14-09-2013),
 
Noti (12-09-2013),
 
prosto Natali (11-09-2013),
 
Ratlana (13-09-2013),
 
Varvara (11-09-2013),
 
Белка (12-09-2013),
 
Валерия57 (12-09-2013),
 
Вячеслав (13-09-2013),
 
Дарина (16-09-2013),
 
Дончик (12-09-2013),
 
Кремышев (05-08-2018),
 
Любочка (12-09-2013),
 
тоша (12-09-2013),
 
Удача (12-09-2013),
 
Элла (12-09-2013)
 | 
|  12-09-2013, 04:41 | #517 | |
| Регистрация: Dec 2011 Адрес: Приволжский ФО 
					Сообщений: 1,822
Поблагодарил: 14,239 Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 | 
				
				Re: Просто дневник Gold-orhi
			  мне очень понравился твой план!!!!!!!! Очень заинтересовала ходьба по камушкам!!!!!!!!!!!!!!! Расскажи пожалуйста что и как??? Что за камушки и как это все будет происходить??? Я как сорока--может и мне такое надо???    Я так понимаю это очень хорошо для активации активных точек??? Некая рефлексотерапия? Цитата: 
     Скажи, а Око ты больше делать не будешь? Если нет, то почему? В меню такой прогресс! Молодец! Очень-очень рада за тебя!!!!!!!!!! Желаю позитивного настроя и приятного путешествия к заветной цели!!! У нас уже новые планы и цели все равно что день рождения)))))))) новую жизнь начинаем, счастливые люди     Поздравляю, дорогая!!!!!!!!  | |
|   | 
| 11 пользователей сказали Белка спасибо за это полезное сообщение: | 
|  12-09-2013, 05:28 | #518 | 
| Регистрация: Mar 2012 Адрес: Замониторье 
					Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006 Поблагодарили 8,926 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 | 
				
				Re: Просто дневник Gold-orhi
			 Орхи, я так рада за тебя!!!! Какая ты умница, поздравляю!  Фото меня потрясли, особенно самые первые, там где залив ваш и небо……………!!! Хорошо что ты зафиксировала этот неповторимый момент, первый после долгого пребывания в заточении. Как полёт! Так держать! Начало положено, впереди много всего интересного, только успевай фотографировать   
				__________________ теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней)  Всё будет хорошо, я узнавала! | 
|   | 
|  12-09-2013, 06:28 | #519 | |
| Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь 
					Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re: Просто дневник Gold-orhi
			 Белочка, спасибо!   Этот метод подсказала мне Удача. Спасибо ей огромное!  Насыпаешь в тазик гладкие камешки и немного песку. Становишься босыми ногами на камешки и топаешь. После этого моешь ноги тёплой водой, а потом обливаешь сначала горячей водой, а потом холодной. Песок меняешь каждые 10 дней. Очень благотворная практика. Я долго цеплялась за Око, но видно пришла пора идти дальше... Решила освоить йогу, тем более, что читала о излечении артрозов именно с помощью йоги. Но йога и Око несовместимы, поэтому поблагодарила Око за всё ценное и доброе, что оно мне дало  , и перехожу на следующую ступеньку. Цитата: 
  Благодарю, дорогая Ланочка!  Цветы чудесные!! 
				__________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. | |
|   | 
|  12-09-2013, 06:35 | #520 | 
| Регистрация: Dec 2011 Адрес: Приволжский ФО 
					Сообщений: 1,822
Поблагодарил: 14,239 Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 | 
				
				Re: Просто дневник Gold-orhi
			 | 
|   | 
|  | 
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме | 
| Опции просмотра | |
| 
 | 
 | 
|  Похожие темы | ||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Не со всем уверен надо ли но... | atoz | Архив | 1 | 10-10-2013 08:41 | 
| Надо -50 кг и здоровые суставы. | Vovka | Архив | 5 | 06-10-2012 16:58 | 
| Дайте рекомендации плиз | misbelko | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 21-03-2012 15:56 | 
| Люди с опытом, дайте мне, пожалуйста, индивидуальные рекомендации! | Alina | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 7 | 19-12-2010 15:57 | 
| Сколь надо есть? | Maxim | Питание | 3 | 10-11-2006 13:17 | 
| Спонсорские ссылки: | |
|  | |