7 лет отсутствуют ВСЕ болезни и это я считаю только первым шагом

[LeVV]

Если смотреть на голодание , как на самоограничение и управление собой , то выход ничем не отличается , разве посложнее будет .
В 17-30 разбавил 200 г. морковного сока до 700 г. До 20-00 выпил еще грамм 600 в два подхода , концетрацию увеличил до 50 % сока – постепенно . В 20-00 выпил 200 г. чистого сока . Жора нет , но сока выпил бы много , не думаю , что это хорошо , а на воду смотреть не хочется . Хочу попробовать и мандариновый сок , запас припас . 21-00 – мандариновый сок -1 л , 23-00 – 0,5л мандаринового и 200 г морковного . Мандариновый очень кислый , напиваюсь им хорошо , морковный слишком люблю , остановиться труднее . Ноги перестали мерзнуть , ломота в спине постепенно уходит . Заходили соседи , удивились моим изменениям , сказали что на вид минус семь лет . Она профессиональный косметолог , да и видели они меня только до голодания , поэтому их мнение очень интересно .
24.11.13.
Выход . День второй. Вес 91,5 давление 125 на 90 пульс 69 .
Проснулся в 5 часов , отдохнувший и … голодный , захотелось наестся соком , других крамольных мыслей нет . Порадовало , что вес не изменился , не ожидал , и пульс наконец-то упал .
Решил пробовать разные соки : сделал АВС – яблоко, морковь , свекла , очень люблю его . Настроение отличное . Поеду на охоту за материалом для сока .