Дневник экстремалки

[odesey]

Сообщение от ksyurr

10-12 ст ложек льняного масла

Это - 250г. Чтобы эмульгировать столько масла, печень вынуждена выделить 3,5 литра жёлчи, а кишечник - много ферментов.
Растительное масло вообще - неестественная пища.
Я читал дозы по Бадвиг - 2 ложки в день, при интенсивном лечении - 4 ложки.

творога 300гр в день

Я читал один вариант - 150г творога, второй вариант - 150г йогурта.
Бадвиг писала об эмульгировании масла "сульфонными" белками творога.
Если лечебным фактором является эмульсия масла, то, может быть, лучше эмульгировать его другими эмульгаторами ? Я использую для этого лецитин, желток и горчицу.

Основываюсь на ее книге и фильме "день по Будвиг"

Это - достоверно её книга? Много коммерческих книжек выпускается под псевдоавторством известных людей. Например, несколько книжек есть под именем Болотова, который не писал их.

это целая система, и диета лишь маленькая ее часть

Каковы её другие части?
Продолжаете ли Вы поедание ядер абрикоса? Каково Ваше мнение об эффективности этого метода ?

.